但是作为资深情感教练，见惯了两性间暧昧的丑陋的姿态，见惯了人们对生活的向往与现实之间赤裸裸的冲突，我特别想提醒你，把“一定挽回”这件事先放放。
我想陪你重新看见自己，看见自己心里认定的那个幸福的真正模样。
晓静开始心急，从他们共同的朋友那里得知，原来男友要跟自己分手，晓静这下害怕了，急吼吼跑来请我帮她挽回。
如她所愿，在我们共同努力下，男友给挽回来了。但是从此晓静开启了自说自话的恋情。因为是异地，他们大多是通过网络聊天联络感情，但是男友一直都反应冷淡，晓静说10句，可能男友答个一两句，而且还是嗯嗯啊啊的。
如果晓静问男友的生活细节，男友立即选择沉默。但男友并不拒绝她，不拒绝她去他的城市看他，不拒绝她给他买礼物，不拒绝她跟他春宵一度。
晓静感到憋屈，跟男友理论，男友直接回怼，我找女朋友就是想找个听话的，顺溜的，你这一直折腾，哪天我把折腾急了，我还是得走。
晓静又凌乱了，自己哪里不爱他呢？怎么才算爱他呢？如果他不喜欢自己，那直接说分手不就完了，为什么一直还处着呢？再去问男友，男友的回答就更缥缈了：我不是你老师，这个自己去悟啊，反正哪天我受不了你了，就会离开的。
此时，晓静真的抓狂，陷入深深的痛苦自责中。都是我不好，没有达到他的要求！我得怎么撩他，才能让他对我更上心呢？
晓静一遍遍的找我要答案。
我告诉晓静，现在不是考虑我们怎么做才能达到他要求的时候，现在我们首先要做的，是判断，这个人是不是一个pua倾向的人。
为了更深入的研究这个人，我们仔细研究晓静和男友的过往相处模式。原来，
晓静和男友的相处中，晓静觉得自己一直都是在这种打压-挣扎-平静-再打压的循环中度过的。
初相遇，男人显示自己各方面的优势，开始他与晓静之间的关系是比较热火的，后来就渐渐变冷，晓静之前做错的那件攥在男人手里拿来说事儿的“作”，其实也是在晓静感觉自己在关系里的不舒服以后，对男人的试探。只是男人更深沉狡猾，识破了晓静的计谋而已。
很明显，男人对晓静的策略是“吊打”：不散，不合，不拒绝，不靠近。这种策略是专门针对晓静这种痴情宝宝的。
你说不出你们的关系哪里不好，可就是无法靠近，当你感觉没意思，下决心离开，他又忽然给你甩来一把橄榄枝，让你感到慰籍之后，打消离开的念头，重新按他的套路留下来。
综合判断，我不能武断的说，那个男人就是个时下流行的渣男pua，因为我对他的了解，都是通过晓静而来，是不客观的，但基本确定的，是这个男人对晓静在使用“精神控制”。
利用晓静对这段感情的不甘心，让晓静不断的陷入自责之中，总是认为自己做错了，总是不断调整自己，然后死心塌地的争取男人的恋情。
帮晓静追回这个男人，继续按他的套路交往，还是带她看见自己面对的事实，看清自己想要的幸福究竟是什么，这真是个难题。这不但涉及一个心理咨询师的伦理道德，更涉及成年人的社交常识：不要打扰他人的幸福。
这是晓静自己的人生，必然要自己去看见、去经历、去验证并且做出决定，甲之蜜糖乙之砒霜，是甜蜜还是辛苦，这个姑娘会自己给出判断。
果然，当晓静跟我做了几次深度咨询，并且在挽回之实际操作之后，她看到自己心里真正想要的幸福是什么模样，她也明白了现在自己这段恋情的症结所在。晓静果断的在这段被控制的PUA恋情里，选择止损。
在一段恋情中，如果你也遇到了“精神控制”型的伴侣，并且因此魂不守舍，欲生欲死，无计可施，那么你是必须得来找我帮忙了！