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18岁体检身高178.5,长到180CM这么难吗,大家想想办法,让我冲刺到181CM
如题所述
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推荐答案 2019-07-22
八岁的孩子就能长到一米七八的个子,所以他要长到一米八零,这样不但不难,而且是非常容易的,这就需要孩子一定要作息有规律,三餐要有规律,而且吧,要加上适当的体育锻炼,这样长到一米八,应该说一点问题也没有,所以你要坚定信心,没有问题哟,继续
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第1个回答 2019-07-22
多跑多跳,打篮球,踢足球,保证足够的营养和睡眠。一般18岁身高基本都确定了,你再努力努力吧,实在不行,垫个内增高鞋垫就完事了……
本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-22
多做引体向上。
相似回答
18岁体检身高178.5,长到180CM这么难吗,大家想想办法,让我冲刺到181CM
...
答:
一、体检显示
身高178.5
厘米,对于一个
18岁
的青年来说,已经是相当出色的身高。然而,目标是达到或超越
180厘米,
许多人可能会觉得这是一个挑战。二、实际上,身高的发展不仅仅取决于年龄,还受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。保持良好的作息规律,均衡的饮食,以及适量的体育锻炼,对于促进身体发...
我现在17
周岁,体检
的时候量的净
身高178.5,
一年只长了0.1
CM
。
答:
你才17,当然还能长,多吃饭多锻炼。不过
180
左右也可以了。
我现在153
,长到
170有可能吗?
答:
有可能。身高的增长,一方面与遗传因素有关,也与青春期是第二个生长高峰要合理饮食,多补充钙质,另外要多晒太阳,经常的跳高跳远打篮球。现在抓紧时间再过两年身高基本上就定型了。增高身高的常见技巧 一,每天早上晚间各喝一杯牛奶,早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或者是糕点,不要空腹喝牛奶。晚上喝牛奶...
我今年12
岁,
153
CM,我
能不能
长到180CM
以上的
身高
答:
能,你才12岁,我估计到16或17就能张
到180
以上~~!!祝你成功~!
焦虑家长“恐”孩子进入青春期,进入青春期就意味长不高了吗?
答:
进入青春期后,才是身高增长的快速阶段,青春期大约持续三年左右,正常情况下,总共增高约在28厘米左右。 当然了,这对于男女的情况不一样,对于女性来说,初潮年龄
18岁
比11岁者平均高出5
厘米,
也就是说,初潮晚一些,个子也会高一些。 而对于男性来说,青春期第二年是长个子的关键时期。这一年的身高增长,基本上就决定了...
怎么
才能长胖一点?
答:
多吃糖类 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等..多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品多吃花生,花生对增肥是很有帮助的.,1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类。2 吃点含糖(别过量)...
告诉我一个有效的减肥
办法
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答:
1.躺在地上,脚向上伸直与身呈90度,以一条长形毛巾跨过脚背,两手伸直,脚尖踮高。 2.两手用力将毛巾压下,脚掌也同时压下,保持手部与脚部伸直。 重复这套动作40次,便能收紧小腿,令线条更修长。 步骤三:最后冲刺瘦腿物 进入最后阶段,当然要加速瘦身效果
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