无论你的生活是高兴还是颓废,是成功还是失败,只要摆上一盆火锅,就可以把千言万语都扔进那滚滚锅子里,再放肆的吃进胃里。
但是,有时候吃火锅时还没吃多少就觉得饱了,主要是因为以下几点:第一,喝啤酒了,在吃火锅的时候男人们一般都喜欢喝啤酒,要是遇到对手了,喝的会更多。两瓶下肚后,估计就吃不下什么东西了。 这有就是因为对它的热量比较高 ,锅底比较辣,需要喝大量的水,喝水就喝饱了。
第二、火锅底料比较油腻喔,一般人没吃多少就会吃不下了,这些补得东西一般不适应吃太多。
第三,就是你吃了很多的带水分的食物,如蔬菜类等,这些菜本身含水量较大,加上吃的多,也会容易肚子胀。不管怎么样,吃火锅都不能吃太撑,也不要狼吞虎咽的,一是对胃不好,而是也有损个人形象。
吃本来就是人生一大感官享受。尤其是火锅:热气腾腾的氛围,丰富多彩的菜品,有辣锅的香味,有清汤的鲜香,刚刚出锅还很烫口的肉配上滋味丰富的蘸酱,一入口仿佛就要到达满足的巅峰,最重要的是和一群好友大吃大喝,热热闹闹,甚是快活。 所以,人们爱「吃火锅」,是因为「吃火锅」让人体会到了全身心投入的酣畅淋漓的快感,让人肚子满足,心灵充实,感官和心灵都彻底的进入了一种神驰状态。
现代人忙于生活,无太多闲暇时间,但火锅,却是任何一个做菜小白都可以信手拈来的料理,下了主料,等着咕嘟咕嘟的香气,它会告诉你,该是时候涮肉了。一口大锅,可以集荤素、咸淡与主食、汤为一体,即使是最刁钻的嘴,最不同口味的好友聚会,也能令所有人乖乖投降(毕竟还有鸳鸯锅嘛)。
其一太油腻了,不容易消化。其二就是吃火锅的时候,肯定会热,人一热,就没多少食欲,只想喝一些汽水之类的冷饮。说到火锅,它是我的最爱之一。想起来就让人流口水。如果你想吃火锅,我认为吃自助火锅是令人最愉快的,也是最划算的。因为只要你付一定的钱,你就可以自由地吃东西。你想吃什么就吃什么,也不必太在意。
事实上,我在去之前就已经决定吃什么了,当我到达时,我就把这些东西带去吃了。但是你有没有发现你总是说你想吃多少,你想吃多少,但是事实上你不能不吃很多,而且你的胃也肿了。为什么?这是有原因的。
首先,喝啤酒。男人吃火锅时通常喜欢喝啤酒。如果他们遇到对手,他们会喝得更多。两瓶后,我想我什么也吃不下了。第二,碳酸饮料,任何有生活经验的人都知道,喝了可乐和雪碧后,它们会膨胀并呼出大量气体。如果你喝了这些饮料,你会很容易感到饱。第三,你吃很多有水的食物,如蔬菜等。这些蔬菜含水量较高,如果你吃得太多,你的胃会很容易胀大。
上述已经告诉我们为什么在我们吃火锅还没吃多少就已经吃饱了。无论如何,我们不应该吃太多的火锅,也不要狼吞虎咽。首先,它对我们的胃不好,但也影响我们的个人形象,合理的饮食,有益健康。