仪容，通常是指人的外观、外貌。在人际交往中，我们的仪容会引起别人的特别关注，并将影响到对方对我们的最初印象和评价。所以，要想人见人爱，必须要注意仪容美。
首先，要仪容自然美。即指仪容的先天条件好，天生丽质。尽管以相貌取人不该提倡，但美好的仪容相貌，无疑会令人赏心悦目。
其次，要修饰仪容。先天的容貌外形是从娘胎里带出来的，我们无法拒绝，也难以改变。．但是，我们可以依照规范与个人条件，对仪容进行必要的修饰，扬其长，避其短，设计、塑造出美好的个人形象，在人际交往中让自己显得有备而来，不致被冷落和厌嫌。
最后，还要注意仪容的内在美。我们要通过努力学习和练习，提高自己的文化、艺术素养和思想道德水平，培养出自己高雅的气质和美好的心灵，使自己秀外慧中，表里如一。
真正的仪容美，应当是上述三个方面的高度统一。而在这三者之间，仪容的内在美应当是追求的最高境界，仪容的自然美是我们人人皆有的心愿，而仪容的修饰美是一般人都可以做到的，是仪容美的重点。
要做到仪容修饰美，自然要注意修饰仪容。修饰仪容的基本规则是美观、整洁、卫生、得体，分别体现在头发、面容、手臂、腿部等四个方面。
头发
人们观察别人时，总是从头部开始。
修饰头发，要做到勤于梳洗、长短适中，并且在发型得体的基础上，采取适当的美发技巧。
现代社会，提倡个性解放，而头发往往是彰显个性的急先锋。我们要根据自己的发质、脸型、年龄、着装等个人条件对发型进行选择，并使发型符合自己的职业和所处场所。但在这一基础上，我们可以烫发、染发，还可以作发雕，甚至利用假发，以美化仪容，并在人群中显示出自己的独特个性。
面容
仪容在很大程度上指的就是人的面容，由此可见，面容修饰在仪容修饰之中举足轻重。
修饰面容，首先要做到面必洁，即要勤于洗脸，使之干净清爽，无汗渍、无油污、无泪痕，无其他任何不洁之物。
修饰面容，要具体到眼、耳、鼻、口、脖等各个部位。在卫生清洁的基础上，进行适当的修饰和护理。比如，要清除和修剪耳毛、鼻毛等有碍观瞻的体毛；要保持牙齿洁白，更要避免口臭或口腔有其他异味，令对方避之不及；要注意脖后、耳后等藏污纳垢的部位，以免影响整体的良好形象。
手臂
手臂是人际交往之中身体上使用最多、动作最多的一个部分，而且其动作往往被附加了各种各样的含义。因此，手臂被称为社交中的“身体名片”，发挥着比纸名片更重要的社交作用。
修饰手臂，要注意到手掌、肩臂和汗毛等细节问题。手掌是“制作”各种手段的关键部位，所以，一定要保持清洁干燥，健康温暖，更要时常注意指甲的修剪和美容，以免在靠近别人或接触时引发别人的反感和不快。另外，最应注意的是汗毛，特别是女性，若手臂上汗毛过多、过浓，会直接影响到自身的美感，最好采用适当的方法进行脱毛处理；而令腋毛外霹，则更是社交中个人形象的大败笔，必须杜绝。
腿部
俗话说：“远看头，近看脚，不远不近看中腰。”腿部在较近距离常是人们注目所在。
修饰腿部，应当注意的问题同样有三个，即脚部、腿部和汗毛。
一般而言，男人的腿部和脚部是不能在正式社交场合暴露的。而对于女性，则稍为宽容一些，可以穿镂空鞋、无跟鞋暴露脚部，也可以穿短裤暴露腿部，但在庄严、肃穆的场合，这也应避免。
脚部和袜子的卫生清洁也是腿部仪容的一大要点。有异味的脚和袜子，过长或肮脏的脚指甲，拉丝甚至有洞的袜子，都是你的社交形象的宣判死亡书。
以上就是修饰仪容应注意的四个具体部位，要达到最好的仪容美，我们还要借助于各种化妆技巧，使自己的容貌变得更加靓丽，更加吸引人的注意。
详情