会说话的人一开口就赢了
1.听书、课程——
没时间看纸质书的姐妹，听书也是一种很方便的学习方式哦，边听边留意别人是怎么表达的，大量输快速提升沟通技巧。
分享4本精选听书：
职场：
《沟通的方法》——脱不花
实用：
《口才三绝：会赞美 会幽默 会拒绝》一一路天章
沟通：
《暴力沟通》——马欧尔卢森堡
《罗辑表达力》ーー林墨恒
分享4门实用课程：
《高情商法则：一开口你就赢了》
《别输在不会说话上》
《情商高就是会说话》
销售中的《沟通说话技巧》
2.看TED演讲——
卡耐基曾说：
”一个人的成功。百分之十五靠他的专业知识，而另外的百分之八十五，则靠社交能动。特别是公众演讲能力。”
分享5个必看Ted：
《提升自信的技巧》
《怎样说话人们才会听》
《只要这样说，谁都愿意听》
《3个声音秘诀，让你说话更自信》
《斯坦福教授，教秘如何克服紧张》
3.看综艺——
周末宅家宅宿舍最舒服的方式就是边吃零食看综艺了，既能毫无负地学习，又能肝自己的认知。
分享8个可看综艺：
《令人心动的offer》
《超级演说家》
《开讲啦》
《朗读者》
《吐槽大会》
《奇葩说》
《见字如面)
《十三邀》
4.看演讲辩论赛——
很不错的辩论赛，不仅能锻炼思维能力，还能加强应变能力，觉得自己反应慢的姐妹可以多看看。
5.读节——
分享6本经典书单：
培养逻辑思考，通表达的能力，掌握好好说话的底层逻辑
《金字塔原理》评分：8.7
《沟通的艺术》评分：9.0
《演讲的力量》评分8.1
《逻辑说服力》评分8.0
《思考，快与慢》评分：8.1
《关键对话》评分：8.2
6.提高说话技巧——
朗读朗诵：
每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰冷俐，又积累一些知识量。
对镜训练：
对着镜子诵读训练，训练自己的眼神，表情肢体语言，这样效果更好。
录音录像：
把自己的声音和演将过程拍摄下来这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，口才自然进步神速。
即兴朗诵：
随使拿一篇文章尽量一气呵成的读下去，在朗读过程中假设前面有听众，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面，快速理解动和即兴构思能力也在加强。
7.高情商聊天小技巧——
把“好的”改成“好的”或者“好的+表情包”。
刚聊天不要只发“在吗？”要么直接说事，要么问完“在吗？”后+找他的事情。
把“嗯嗯”改成“嗯嗯好的”或者“ok没有问题”这样会显得你很心合对方，态度积极。
把“你听懂了吗？”改为“我说清楚了吗？”
把“谢谢”改城“谢谢你呀”，会让人觉得你是真心诚意地表达感谢。
把“我错了”改城“对不起，我错了”多加一个表情包会显得道歉更加诚恳。
聊天时多用“我们”“你”，少用“我”“我们”能拉进跟对方的距离，多用“你”会显得很关心对方。
在职场中，不要直接说“我不会"，可以换成“给我点时间，我可以学会”这样会显得你很好学，且积极解决问题。