中小学国防教育示范学校名单：
1、北京市第八中学
北京市第八中学位于北京市西城区，是一所具有悠久历史和优秀办学传统的中学。学校注重国防教育，通过开设军事课程、组织军训、开展军事理论教学等多种形式，培养学生的国防意识和军事素质。学校还积极与当地军队合作，开展军民融合教育，为学生提供更多的实践机会和职业发展指导。
2、天津市第一中学
天津市第一中学位于天津市和平区，是一所具有优良办学传统的中学。学校重视国防教育，通过开设军事课程、组织军训活动、开展军事理论学习等形式，增强学生的国防意识和综合素质。学校还积极与当地军队合作，为学生提供实践机会和军事技能培训。
3、浙江省杭州市第二中学
浙江省杭州市第二中学位于浙江省杭州市西湖区，是一所具有深厚文化底蕴和优秀办学传统的中学。学校注重国防教育，通过开设军事课程、组织军训活动、开展军事理论学习等多种形式，培养学生的国防意识和军事素质。学校还积极开展国际交流与合作，为学生提供更广阔的视野和发展空间。
国防教育内容：
1、国家安全意识：国防教育首先要培养公民的国家安全意识，让人们认识到国家安全是每个人的责任和义务。通过对国家安全的概念、内涵和外延的讲解，使公民了解国家安全的重要性和必要性，树立起维护国家安全的责任感和使命感。
2、国防知识：国防知识是国防教育的重要组成部分，包括军事战略、战术、技术、装备、保障等方面的知识。通过对国防知识的传授，使公民了解国家武装力量的构成、职能和任务，了解军事战略的内涵和外延，了解各种军事行动的特点和要求等。
3、军事技能：军事技能是国防教育中最为实际的内容之一，包括各种军事技能和战斗技能。通过对学生进行军事训练，使其掌握基本的军事技能和战斗技能，如步枪射击、战术动作、防护装备使用等。同时，也包括对学生进行心理战、情报战等方面的教育，以增强其应对各种安全威胁的能力。
4、民族精神：民族精神是国防教育中的重要内容之一，包括民族自尊心、自信心和自豪感等方面的教育。通过对民族历史、文化和传统的讲解，培养学生的民族自信心和自豪感，激发其爱国热情和民族精神。
5、国际视野：随着全球化进程的加速，国际视野也成为了国防教育中的一个重要方面。通过对国际形势的分析、比较和评价，使学生了解国际政治、经济、文化等方面的现状和发展趋势，培养学生的国际视野和全球意识。