五火指的是什么

Question

如题所述

Answer 1

五火指的是肝火、肾火、心火、肺火、胃火。

含义

1、肝火是因为肝失疏泄、肝炎亢盛、气郁化造成的，主要表现为头痛、口苦舌燥、容易发怒、肢体麻木等。

2、肾火一般都是因虚而导致火旺,即通常所说的相火旺动，主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛。傍晚口干、烦热、失眠、盗汗、伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等，舌红无苔。

3、心火多是由于体内阴阳不调，肾水虚心火忘，主要表现为低热、盗汗、心烦意乱、口干。

4、肺火旺具体表现咳嗽无痰或痰少而粘，干咳时间长，身体发热，盗汗。

5、胃火多由邪热犯胃，和过量饮酒及其食用辛辣食物有关系，主要体现在易饿、烦躁不安、大便干结、牙痛、牙龈出血、鼻子出血、舌红苔黄等。

上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症，它更是人们在冬季里时常会遇到的“常客”。其对肝脏的造成的伤害是不言而喻的。

所以平时要注意饮食，像爱吃辣的人，餐后宜多吃酸味水果。酸味的水果含鞣酸、纤维素等物质，能刺激消化液分泌、加速肠胃蠕动，帮助吃辣的人滋阴润燥。吃点苹果、梨、石榴、香蕉，或吃些山楂、葡萄、柚子，都有去火的作用。