éçå¹´é¾å¢é¿ï¼äººçé¢é¨è¡¨æ å¼å§å 为èèä¸åèåºç°åç§çä¸èªç¶ï¼é»ç¼é¢é¨èèå¯ä»¥ä»ç®åçåå¼é¦å£è¶åå£åç»ä¹ 以达å°é»ç¼é¢é¨çèèãé¢é¨èèä¸è½ç´æ¥åå©éå ·ï¼æéè¦è¿æ¯å¹³æ¶å¤é»ç¼ï¼æ¢ä¸ªæ³æ³ç解æ¯å¹³æ¶å¤ç¹æ²é说è¯ï¼å¤§ç¬ä¹å¯ä»¥é»ç¼é¢é¨çèèã
é»ç¼é¢é¨èèï¼å¯éè¿åå¼é¦å£è¶ä»¥è¾¾å°ç®ç
åå¼å£é¦ç³å±äºæ¯è¾å¸¸è§é»ç¼é¢é¨èèçæ¹æ³ï¼å¯ä»¥ç¼è§£å£è å³éä¹å¯é»ç¼èèãå¹³æ¶çæ´»èå¥æ¯è¾å¿«ç群ä½ï¼å¯éæ©åå¼é¦å£è¶æ¥è¿è¡é»ç¼ï¼æ 论æ¯ä¸çè¿æ¯é¥å£å¯éå½åå¼ä¸æ®µæ¶é´è®©èªå·±çé¢é¨èèæ´ç»å®ï¼ææé¿å ä¸åå½±åå°é¢é¨è¡¨æ ã
é¦å£è¶åå¼è½ç¶å¸¸è§ä¸ææï¼ä½ä¹éè¦æ§å¶æ¯å¤©é¦å£è¶çåå¼æ¶é´ï¼æ¯ç«ç³åæ¯è¾é«ä¸è¿ååå¼ä¼å¼ä¼¤é¢é¨èèï¼æ¯å¤©åå¼3次æ¯æ¬¡5-15åé就已ç»è¶³å¤ã
é»ç¼é¢é¨èèï¼å¯éå£åç»ä¹ 以达å°ç®ç
å¤¸å¼ çå£åç»ä¹ ä¹æ¯é»ç¼é¢é¨èèçéè¦åæ¹ï¼å¯ä»¥æ伸èè以åå·©åºèèé§åº¦ãçæ´»ä¸å¯å¤ç»ä¹ é¢é¨é¼å åæ å´çç»åå´åç»ä¹ ï¼å¯ä»¥åºæ¿é¢é¨å¨å´çèèï¼è¿ä¸ªä¸è¥¿åå¤ä¹ä¸æææææ¾ã
é¤äºç®åçé¼å å¨ä½ï¼ä¹å¯å¤ç»ä¹ âäºâãâä¸âãâå¦âãâåâå个åçåé³ç»ä¹ ï¼éè¿åºæ¿é¢é¢èèï¼å åå°åºæ¿æ´ä¸ªé¢é¨çèèè¾¾å°é»ç¼çææï¼æ¯ä¸ªåé³å¨ä½æå°åæ1åéï¼æ¯ç»é»ç¼ä¿æ10-15åéå°±å¯ä»¥äºï¼æ¯æ¬¡é¢é¨é»ç¼åå¿ é¡»ç¨æè½»æè¸é¢è¾¾å°æ¾æ¾ã
åå¼é¦å£è¶åå£åç»ä¹ ç¡®å®å¯ä»¥è¾¾å°é»ç¼é¢é¨çèèçææï¼å¹³æ¶æ空å¤ç»ä¹ å¯è®©é¢é¨èèæ´ç»å®è¿ç¦»ä¸åã