邵阳市海谊中学教学质量要更好一些。
邵阳市海谊中学是邵阳市最早创设小学、初中、高中一体式的综合性学校，是市区实行封闭管理，月假集中，全托的寄宿制学校，是邵阳市实施英语、日语双外语教学的特色学校，是市区在云南、怀化、陕西拥有多所分校的集团学校，是邵阳市直通日本一些高校的交流学校。
高中部：
高中部采用英语和日语双外语教学模式，学生可以选择日语作为外语科目参加高考；以全封闭式管理，净化了学生思想，以做人教育贯穿整个教育过程中的始终，让学生逐渐形成了感恩思想。
以邵阳市优秀的教师团队，高规格的管理和好的教学质量，在历届学业水平考试和高考中都取得了优异的成绩，连续三年学业水平考试居市区普通高中首位，仅次于省示范学校一、二中、2017年高考上线率100%，居市区普通高中学校首位。
以上内容参考 百度百科-邵阳海谊学校
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