注意饮食习惯与个人卫生。
要回答这个问题,咱们必须得了解这个幽门螺杆菌到底是通过什么途径传播的,据专家说幽门螺杆菌主要是通过口与口传播。
因此只要我们针对这方面的卫生就可以了,比如不能随便喝别人喝过的水,别用别人用过毛巾,总之是嘴巴能接触的东西,咱们都应该去避讳,从传播途径断绝感染的可能性。
不错咱们主要还是得注意饮食习惯,因为咱们国内超过一半人感染了幽门螺杆菌主要就是因为咱们饮食文化,咱们传统饮食文化是没有公筷这种东西的,能吃饭的都是关系不错的人,不要那么见外。
所以很多人都是在饭桌上被感染的,虽然现在一直在提倡使用公筷,但是依然有很多地方依然保持着旧习,没有使用公筷,包括在外面和朋友同事吃饭,很多人都是这样的,面对这样的情况,咱们要注意一下,养成良好的习惯。
而且餐具,咱们也需要处理好,最好是用消毒柜进行消毒,除此之外咱们使用的毛巾也需要消毒,可以使用开水浸泡等等。
02、感染了幽门螺杆菌怎么办?首先我们得知道哪些症状能表示咱们可能感染了幽门螺杆菌,一般来说感染了幽门螺杆菌会经常打嗝、腹胀、肚子经常不适,一般来说这些都是属于消化类疾病。
出现这样的情况,咱们别相信民间的一些偏方,比如吃大蒜就完事了,这些都不能起到治疗作用,咱们还是得去医院,用药物治疗,不过现在很多人对于这类药物产生抗体了,即便吃了药也不见得有效。
而且即便当时吃了药觉得没事了,可能在之后还会复发,现在的药物只能起到压制作用,不能干掉幽门螺杆菌,所以咱们还是以预防为主是最好的。