这些年我听到的最多的声音就是
“为什么上一节课那么贵,暑期培训班十几节课才几百块钱~?”
“就是就是~太贵了太贵了,学个游泳不值当的。”
“你看那个XXX,从小在小河里扑腾不也会了吗,哪还用教练呀”
“对呀对呀。我们从小也没啥教练教,都是自己扑腾会的。”
每每听到这些话,我的内心都是崩溃的
首先要知道~
暑期培训班一个教练要带10~20个学生。按照每节课60~90分钟,
花在每个学生上的时间平均一节课不足5分钟。“5分钟”哎~
你想每天5分钟学游泳的时间,可以在水中称霸、练就牛逼技能?
想想就可以了~
一个教练的精力也很有限,分配那么多学生的培训班,
安全也存在很大程度上的隐患。一个看不见你就在水下咕咚咕咚喝水吧...
学游泳,最好还是找教练带。
如果自学养成错误的肌肉记忆,纠正也要花费时间。
而且这种肌肉记忆的纠正还发生在肌肉疲劳时期。
比如游1000米,也许经过指导,前200米能保持正确姿势,
等肌肉开始疲劳身体会不自觉变回以前错误的姿势,
这就需要在肌肉疲劳期进行纠正。
即使你学游泳只是为了“会水、淹不死”
也同样建议你找个教练去学习
经常用错误的泳姿游泳对身体伤害很大!
再来说说私人教练的教学水平~
一般从小从事专业训练,退役后进高校深造。毕业后考国家认定的各类资格。每年理论加实践的进修。
第一年开始教的时候只会生搬硬套教学内容,能教会学员全靠学员努力
第二年开始教的时候有自己的一些小技巧,有时还坚持自己的一些理论
第三年教的时候只学习对教学有用的方法,学员在水里游一下就知道该怎么教
第四年教的时候,虽然只有自己的一套理论,但是可以应用到8岁以上到50岁以下的任何学员
第五年教的时候,完全不用下水,岸上解说,八节课教会学员
第六年的时候,变身老中医专治各种疑难杂症
再往后无需多言,没个几年的功底,没教过上千学生根本做不了私人教练。你感觉花了很多钱,但买到了日积月累的经验、买到了安全感、买到了货真价实的技能、买到了健康的身体。你说究竟值不值。