我很瘦，身体不怎么好，我想长胖，吃什么可以快速长胖？

Question

如题所述

Answer 1

吃什么东西都不会快速长胖的，想要长的壮实，要适当的运动，不要过量，吃得好一点，要保证正常的吃饭，一日三餐，甚至在睡觉，饿的时候再吃上一点，只有这样子才可以有效的长胖，但是时间上不能达到你说的那种快速

Answer 2

我来回答原，瘦有很多的方面，此如家里的遗传，肠胃不吸收等等，快速长胖的特别吃的东西没有的，及真多要吃话多吃。