不太清楚大多数~~说说我的吧~
中专7年,大学4年。中专的时候每天是半天专业课半天文化课,大概一个半小时一节,是两节专业课,基训是每天一节。排练课要高年级了才有,也是一个半小时一节。一个半小时的专业课是没有休息的。专业课与专业课之间休息十五分钟。三餐正常吃,只是因为减肥,好多食物都不敢吃,比如土豆、面食等。中专的时候早晨起来先跑步,四百米的操场每天慢跑十圈。
生活中嘛,没什么特别的,不能吃零食咯~~为了减肥,晚上不吃饭就吃一包很浓的那种北京酸奶,以至于现在看到酸奶就反胃。。。。。。为了减肥,每天三百个腹肌和背肌练外加慢跑两小时——结果四天瘦了四公斤~~~学芭蕾的,每个学生都有个医药箱,里面装了什么碘酒啊双氧水啊纱布啊啥的,脚被足尖鞋打破之后都自己处理~~~
没了~呵呵~
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