现在对于如何美白牙齿的这个问题，方法有很多种，去到一些口腔医院和牙科诊所都给你介绍很多种的美白方法，但是很多都不了解，今天我们就说说牙齿美白的两个方法 激光美白和冷光美白的原理和区别吧。
一、激光美白和冷光美白的原理：
1、激光美白
激光牙齿美白是如何美白的呢？其实基本原理是通过激光加热，激光的水吸收强烈，所以能更好地激发富含水分子的漂白剂，同时激光穿透深度相对较大，可以去除深层色素，从而达到牙齿美白的效果。
这种技术美白牙齿的过程很短，牙齿会增加3-4白度，一般美白效果可以维持3至5年。激光对四环素引起的黑斑和暗黄色具有神奇的增白作用。
2、冷光美白
这牙齿美白技术，它是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，此方法安全可靠，无副作用而且快速，只需三十分钟就能搞定，牙齿美白效果可维持两年以上。
冷光源美白牙齿技术首先将含酸漂白剂应用到牙齿上，然后使用特殊的高强度蓝光，除了有害的紫外线和红外线，以便漂白剂在较短的时间内穿过牙本质。那么牙齿上的沉色素物质在发生氧化还原作用以后，恢复到了未染色的白色。
整个美白过程需要45分钟，每次让牙齿变白8个梯度。更适合这种技术的牙齿是一种天然黄色牙齿，也就是说，没有大的牙齿问题，只是因为喝咖啡，茶等食品导致着色真正的牙齿。
然而，激光牙齿美白，由于在照射过程中的高温，这样会使牙齿脱水，对牙龈也会产生一定的影响，更重要的是，牙齿在激光增白后，由于脱水，会显示出一种不太自然的白色。
二、激光美白和冷光美白的不同点：
1、激光美白技术比较早，设备成本高，但效果没冷光美白好。它可以提高牙齿5个VITA色阶。
2、冷光没有激光照射时产生的高热，不会对敏感的牙齿造成刺激，进行嫩肤治疗时肌肤不会有灼伤感。同时经过美白后的牙齿会呈现出自然的晶莹透白的色泽。冷光牙齿美白比传统激光牙齿美白的价格贵一些，其有效期大概是两年。冷光美白可以提高牙齿8-14个VITA色阶。