免煎中药的正确冲泡方法

Question

如题所述

Answer 1

免煎中药的正确冲泡方法如下：
1、准备好中药材和水：选择高质量的中药材，按照医嘱或自己的需要，准备适量的中药材。选择矿泉水、纯净水或开水，避免使用自来水等不干净的水源。
2、将中药材放入杯中：根据个人口感和中药材性质，选择容量适宜的杯子。把洗净的中药材，直接放入杯中。
3、加入适量的水：根据中药材的数量，加入适量的水（通常为200-300毫升）。水温一般应保持在60℃以上，但不宜过热，以免影响中药成分的有效性。
4、浸泡一段时间：等待数分钟至半小时，让中药材充分浸泡，释放出有效成分。对于某些需要先焙制或处理的中药材，应事先进行处理后再放入杯中浸泡。
5、喝药汁：等中药材充分浸泡后，把中药渣过滤掉，只喝药汁即可。对于一些味道苦涩的中药材，可以加入适量的蜂蜜或红糖进行调味。