脚麻手麻是由多种原因引起的。
一、神经受压
手脚麻木最常见的原因为神经受压。神经受到压迫，可能是由于姿势不当，长时间保持同一姿势，如久坐、跷二郎腿等，导致血液循环不畅，神经受到压迫而产生麻木感。此外，椎间盘突出、颈椎疾病等也可能压迫神经，引起手脚麻木。
二、血液循环问题
血液循环不畅也是手脚麻木的一个原因。当人体血液循环不畅时，手脚这类远离心脏的部位可能会因为缺血缺氧而导致麻木。这种情况可能是由于长时间保持同一姿势、受凉、动脉硬化等原因造成的。
三、疾病因素
一些疾病也可能导致手脚麻木。例如，糖尿病患者的血糖水平长期处于高水平状态，可能会损伤神经，导致手脚麻木。此外，多发性硬化症、脑血管疾病等也可能引发手脚麻木的症状。
四、其他原因
除了上述原因，还有一些其他因素可能导致手脚麻木。例如，某些药物副作用、重金属中毒、化学物品接触等都可能引发神经系统的异常，导致手脚麻木。
总的来说，脚麻手麻的原因多种多样，可能是神经受压、血液循环问题、疾病因素或其他原因导致的。如果出现长时间、频繁的手脚麻木症状，建议及时就医，以便找出具体原因并接受相应的治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，有助于预防手脚麻木的发生。