怎么知道自己的身材类型

Question

如题所述

Answer 1

如何识别自己的身材类型：
1. 沙漏型/标准型（X型）：你的肩围和臀围尺寸接近，呈现出均衡的体型。腰围纤细，三围比例协调。
2. 梨型身材（A型）：上半身通常较为瘦削，而腰部较宽，腿部较为粗壮。
3. 苹果型身材（O型）：你的胸围、腰围和臀围都较为圆润。虽然下肢看起来细长，但腰部可能较为突出。
4. 草莓型身材（T型）：肩膀宽阔或厚实，手臂较为粗壮，骨架较大，上身宽而下肢细。
5. 矩形身材/直筒型/香蕉型（H型）：你的胸围、腰围和臀围尺寸差异不大，胸部平坦，肩膀宽阔，髋部也比较狭窄，缺乏明显的腰部曲线。