肽有什么副作用
肽有什么副作用，每种物质都有它自己的功效和作用，不同的物质作用也是不同的，对人体的功效也是不一样的，可能会遇到很多的物质也会有一些副作用，下面来看看肽有什么副作用是什么吧。
活性肽基本没有副作用。
肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，具有活性的多肽称为活性肽，又称生物活性肽或生物活性多肽。它在人的生长发育，新陈代谢，疾病以及衰老，死亡的过程中起着关键作用。活性肽是人体中最重要的活性物质。正是因为它在体内分泌量的增多或减少，才使人类有了幼年，童年，成年，老年直到死亡的周期。
不同的生物肽具有不同的结构和生理功能，如抗病毒、抗癌、抗血栓、抗高血压、免疫调节、激素调节、抑菌、降胆固醇等作用。
并不会出现太大的副作用的，不用担心，其目前尚无不良反应的报道，建议您遵医嘱使用，平时要注意用眼卫生，不要熬夜，不要吃辛辣等刺激性的食物，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果。定期复查。
01、为什么有的人服用肽效果不明显？
肽是一种特殊医疗级食品，不是药品，所以有的人短期内服用肽效果不明显很正常，而且肽根据体质和身体状况，对细胞的修复、新陈代谢功能的激活，需要一段时间，长期服用对人体是有益的。
02、活性肽有多少种？
肽是两个或两个以上的氨基酸以肽键相连的化合物，在人体内起重要的生理作用，发挥生理功能。具有活性的多肽称为活性肽，又称生物活性肽或生物活性多肽。目前现在发现的肽有5000多种。
03 、服用肽多久能感到效果？
人摄入任何物质都有一个适应的`过程，好转反应一般在7到15天左右，但因个人服用量、生活习惯、年龄、疾病、体质、健康状况不同而有所差异。身体健康情况较差的人，有时好转反应不会一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生。人体细胞的更替周期约是120-200天不等（神经细胞除外），通过服用肽产品，全面调理身体机能，也需要一定的周期。周期越长，这也就说明身体更新的越慢，也就说明了身体状况相当不好，需要较别人更长时间的服用。
04、使用肽会出现过敏吗？
肽本来是人体的内源性物质，目前没有发现任何过敏人群。相反有些过敏性鼻炎、皮肤敏感人群服用一段时间后感觉都有明显好转。
小分子肽的副作用
在了解这一个问题之前，首先我们要对它有一个基础的了解，首先我们要明白，它其实就是氨基酸通过酰胺键结合而成的东西，其中氨基酸是构成蛋白质的一个基本单位多种氨基酸结合在一起就是长钛链，几条长肽链在盘旋就形成了一个蛋白质。
那是小分子肽还是其他的都是钛，不过是有多少个氨基酸构成而已，因为蛋白质对于人体是没有副作用的，所以小分子肽对于人体也同样没有副作用。
当然这是指正常的情况下，如果你在营养足够的情况下再补充小分子肽，其实就会导致营养过剩，从而加重身体代谢的负担，只有当体内的蛋白质过剩的时候才会出现一定的副作用，所以大家只要在平时控制小分子肽的剂量基本上都不会有副作用。
喝肽没有副作用。
国际科学界研究发现，蛋白质经消化道酶促水解后，主要以小肽的形式被吸收，比完全游离氨基酸更易、更快被机体吸收利用。肽具有极强的活性和多样性，可全面调节人体生理功能，增强人体生理活性。
在经济发展到一定阶段，消费水平上升，食物结构调整后，人们在食物中所摄入肽确有可能缺乏，必须通过体外合成的肽补充自身，使肽在人体内发挥活性和多样性，使人的生命活动达到最佳状态。
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扩展资料
肽的优点：
1、肽优于氨基酸
较氨基酸吸收快速；以完整的形式被机体吸收，肽吸收具有低耗或不需消耗能量的特点，肽通过十二指肠吸收后，直接进入血液循环，将自身能量营养输送到人体各个部位；肽吸收较氨基酸，具有不饱和的特点；氨基酸只有20种，功能可数，而肽以氨基酸为底物，可合成上百上千种。
2、肽优于高蛋白（大分子蛋白质）
肽是体现信息的信使，以引起各种各样不同的实效的正性或异性生理活动和生化反应调节；分子量小，易于改造，易于化学合成，而高蛋白（大分子蛋白质）不具备这一特点。若氨基酸为二度深度开发，肽就是高蛋白的三度深度开发产品。
3、肽优于低聚糖等类物质
酶法多肽的功能大大优于低聚糖类物质。多糖类物质的分子量很大，具有难消化性；而肽类活性物质分子量小，极易消化吸收和利用，其吸收机制、活性强度和活性多样性均优于多糖类物质。
参考资料来源：/www.people.com.cn/GB/shenghuo/1089/2076005.html"target="_blank"title="人民网-肽引发21世纪营养革命你会补肽吗？">人民网-肽引发21世纪营养革命你会补肽吗？