暴食症怎么治疗?

如题所述

第1个回答  2022-11-01
问题一:暴食症是怎样的一种问题?有什么表现? 暴食症又叫神经性贪食症,发病者多为女性,是一种比较常见的心 理疾病。暴食症与厌食相反,暴食症患者,即使不饿也无法控制自己的 食欲。一般情况下,一些人在面对压力或者遭受挫折时,就会通过暴饮 暴食来调节自己的情绪。
在现实生活中,使用这种方式来缓解生活压力和内心痛苦的人不在 少数,但是暴饮暴食除了会对人的肠胃造成伤害外,还会让人产生精神 上的依赖,最终转化成暴食症,让本应该享受的美食成了健康的杀手。
暴食症患者往往都缺乏自信,在外在的压力下,常常习惯于靠食物 来发泄。所以暴食症属于精神上的异常,患者在生理上并不需要进食, 但是心理上却一直处于饥饿状态,只能靠不断的进食来满足自己的食欲。 暴食症患者会抵挡不住食物的诱惑,而在暴饮暴食之后又意识到自己的 行为并不正常,因而产生恐惧,于是用刻意节食、催吐等方式减肥。
暴食症的危害是巨大的。因为吃得太多容易发胖,而为了追求苗条 的身材,暴食症患者又会服用过量的泻药和减肥药品。而且为了缓解肥 胖带给自己的苦恼,他们大多还会大量地饮酒,最终导致脱水、肾功能 衰竭等症状。
因为暴食症患者经常与饮食以及自己的思想作斗争’结果让自己备 受折磨。那我们应该采取怎样的措施来缓解这种心理疾病呢?因为暴食 症患者往往伴随着自我贬低的心理状态,因此,提升个体的自尊是很重 要的。暴食症患者应该学会用其他方法缓解在生活以及情感上的压力, 而不是把饮食当成发泄痛苦的方式。
想要制服暴食症,就必须改变自己的思想观念,下定决心改掉这种 不良的生活习惯。在进食时要给自己一些积极的心理暗示,比如:我的 身体不需要这么多的营养,我吃得已经足够了;这样在一定程度上可以 起到控制食欲的作用。
因为暴食症患者害怕受到别人的歧视和嘲讽,所以他们喜欢躲起来。 其实,在这个时候及时地向别人求助,找一个值得信赖的朋友来监督自 己,对治疗暴食症是有帮助的。因为在别人的关注下,暴食症患者在进 食时会有所克制,会比较容易达到控制饮食的目标。
对暴食症患者来说,控制饮食是一个长期的过程,需要拥有坚强的 意志,因为暴食症不像感冒发烧,吃药后很快便会康复,它与戒烟、戒 酒一样,需要坚持不懈的努力。因此,在治疗过程中,如果患者意志不 坚,就容易半途而废,甚至是重蹈覆辙。
只要我们积极地调适自己的心理状态,合理地规范每日的饮食,暴 食症就会逐步治愈。

问题二:得了暴食症怎么办? 其他的网友不要误人子弟!!!
请听我这个真正经历过暴食症(进食障碍)的人说一说话!!!
你现在的状况不严重,因为你刚开始减肥,到现在只有一个月的时间
但你确实有得暴食症的可能(记住是“可能”,在没有专业心理医生的确诊下,我很难对你说你患有什么心理疾病――因为那是一种不负责任的做法)
劝你先停止催吐行为(即使你不用扣喉也能吐出来,那也是催吐的一种),以及其他将食物清除掉的做法
当然,这只是恢复健康身体及健康心理的第一步
虽然这对于一个想减肥、怕发胖的人来说,这很难,但也一定要去做川
随便上网上查查,就会知道催吐导致的一系列恶果。
在停止催吐的同时,也要逐步建立规律的饮食和作息。
一日三餐,正常吃饭(吃正餐,少吃零食)
当然,这需要时间
相信我,在建立的规律饮食、身体代谢正常后,你的体重不会增加 而且没准儿还会减轻(我有亲身体会!!!而且这绝不是因人而已的结论)。当然,体重上下浮动一两斤也是正常现象,因为一般人的体重都不会保持在一个数字上一成不变。
当然,这是后话。如果你现在因为减肥催吐吃的过少,体重下降的很厉害,恢复正常饮食,的确会使体重小幅上升。这时,一定要克服因为体重上升而带来的焦虑感(这的确很难,但只有你自己能帮到自己!)想想减肥催吐带来的恶果,以及每次暴食催吐后的负罪感和内心的焦灼,难道你想要这个问题在肉体和精神上折磨你一辈子???
我患进食障碍6年(暴食症是进食障碍的一种),可是深有体会
相信我,我深深地理解你的感受
不过,我还是要劝你去专业的心理诊所就医
因为只有专业的心理医生才能彻底帮你恢复正常快乐健康的生活
恢复饮食只是战胜bs的第一步
最根本的问题是要解决你对体重、自己、生活认识上的偏差
你现在只开始减肥一个月,不要拖久了才反思
看看我这个因为减肥而受了6年折磨的例子,现在停止还不晚!
最后,我要对暴食症(或进食障碍)有误解的人说一句:请大家理解这种行为。这不是精神疾病!也不是一种光靠毅力就能解决的成瘾行为!只是一种类似抑郁症的心理问题!希望大家的理解!因为,公众最大的理解能帮助进食障碍患者尽早痊愈!!!保证社会的精神健康,相信也是各位的共同心愿!!!
希望能帮到你!
ps:有时间到 百度 暴食 吧 来看看,这里有和你经历相似的姐妹,相信你看过之后有不一样的体会!

问题三:如何治愈暴食症? 暴食只是表象,要解决的根本不是暴食本身,而是其他心理原因。

问题四:怎样才能治好暴食症? 这个真不太容易改掉 暴食的时候实在控制不住 就是一直吃

问题五:得了暴食症半年了,怎么办,感觉自己没救了,好痛苦 暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,它会给人的健康带来很多危害。饮食紊乱通常需要专家的帮助,但是自我帮助也会有效,但是认知行为疗法尤其有效,特别是家庭咨询、心理疗法、上门治疗、抗抑郁药也都有效。关于健康和营养的教育会有帮助,但是最终还是取决于病人自己的决心。需要学会怎样去改变自己的行为,怎样重新训练自己的身体来识别是否过饱,养成正常的饮食习惯,使自己远离食物瘾。最重要的是,自己需要去除关于个人体重对个人影响的障碍思维和感觉,调整负面的身体形象。

问题六:得了暴食症要怎么治疗 如果你能找到自己暴食的原因,这个原因我自己的感觉是心里的,比如我暴食是因为减肥后怕胖,就什么东西不敢吃,长时间后看见能吃的根本停不下来。我婚后不怕胖,什么都敢吃,慢慢的对食物不想以前那样控制不聊了。就好了

问题七:暴食症越来越严重了 怎么办 好痛苦 这叫神经性贪食症,是你的心理出了问题,焦虑抑郁情绪在作怪,在乎别人的看法,这样继续下去,会出严重问题的,去看看心理医生,郑州紫荆医院神经内科的心理医生是专业的

问题八:得了暴食症要怎么治疗 如果你能找到自己暴食的原因,这个原因我自己的感觉是心里的,比如我暴食是因为减肥后怕胖,就什么东西不敢吃,长时间后看见能吃的根本停不下来。我婚后不怕胖,什么都敢吃,慢慢的对食物不想以前那样控制不聊了。就好了

问题九:怎样才能治好暴食症? 这个真不太容易改掉 暴食的时候实在控制不住 就是一直吃

问题十:得了暴食症怎么办? 其他的网友不要误人子弟!!!
请听我这个真正经历过暴食症(进食障碍)的人说一说话!!!
你现在的状况不严重,因为你刚开始减肥,到现在只有一个月的时间
但你确实有得暴食症的可能(记住是“可能”,在没有专业心理医生的确诊下,我很难对你说你患有什么心理疾病――因为那是一种不负责任的做法)
劝你先停止催吐行为(即使你不用扣喉也能吐出来,那也是催吐的一种),以及其他将食物清除掉的做法
当然,这只是恢复健康身体及健康心理的第一步
虽然这对于一个想减肥、怕发胖的人来说,这很难,但也一定要去做川
随便上网上查查,就会知道催吐导致的一系列恶果。
在停止催吐的同时,也要逐步建立规律的饮食和作息。
一日三餐,正常吃饭(吃正餐,少吃零食)
当然,这需要时间
相信我,在建立的规律饮食、身体代谢正常后,你的体重不会增加 而且没准儿还会减轻(我有亲身体会!!!而且这绝不是因人而已的结论)。当然,体重上下浮动一两斤也是正常现象,因为一般人的体重都不会保持在一个数字上一成不变。
当然,这是后话。如果你现在因为减肥催吐吃的过少,体重下降的很厉害,恢复正常饮食,的确会使体重小幅上升。这时,一定要克服因为体重上升而带来的焦虑感(这的确很难,但只有你自己能帮到自己!)想想减肥催吐带来的恶果,以及每次暴食催吐后的负罪感和内心的焦灼,难道你想要这个问题在肉体和精神上折磨你一辈子???
我患进食障碍6年(暴食症是进食障碍的一种),可是深有体会
相信我,我深深地理解你的感受
不过,我还是要劝你去专业的心理诊所就医
因为只有专业的心理医生才能彻底帮你恢复正常快乐健康的生活
恢复饮食只是战胜bs的第一步
最根本的问题是要解决你对体重、自己、生活认识上的偏差
你现在只开始减肥一个月,不要拖久了才反思
看看我这个因为减肥而受了6年折磨的例子,现在停止还不晚!
最后,我要对暴食症(或进食障碍)有误解的人说一句:请大家理解这种行为。这不是精神疾病!也不是一种光靠毅力就能解决的成瘾行为!只是一种类似抑郁症的心理问题!希望大家的理解!因为,公众最大的理解能帮助进食障碍患者尽早痊愈!!!保证社会的精神健康,相信也是各位的共同心愿!!!
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