弹钢琴时总伸脖子怎么办

如题所述

自行调整坐姿或者进行专业矫正。弹钢琴时总伸脖子,不仅看起来不够得体美观,跟重要的是容易形成驼背。可以先试着每次入座时调整好坐姿,停止腰板,头颅向上顶,让脖子伸直。如果没办法调整,脖子还伴有酸痛感,可以通过专业的复位按摩和佩戴矫正带进行矫正。
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