高中生记英语单词的方法有很多，以下是一些高效的记单词方法：
1.创造联想：将单词与具体的形象、场景或故事联系起来，帮助记忆。例如，将"apple"（苹果）与一个红色的苹果形象联系在一起。
2.制作闪卡：将单词写在一张卡片的一面，将其定义、例句或相关词汇写在另一面。反复翻阅这些闪卡，加深记忆。
3.利用词根词缀：学习常见的词根和词缀，可以帮助理解和记忆更多的单词。例如，"tele-"表示远程，"bio-"表示生命，通过了解这些词根词缀，可以推测出许多单词的意义。
4.多读多写：通过大量阅读英文文章、书籍和报纸，以及写作练习，可以接触到更多的单词，并加深对其的理解和记忆。
5.制定学习计划：每天设定一定的学习目标，例如背诵一定数量的单词或复习已学过的单词。坚持按计划学习，可以提高记忆效果。
6.利用手机应用或在线资源：有许多手机应用和在线资源提供英语单词学习和记忆的功能，如Quizlet、Memrise等。利用这些资源进行学习和练习，可以增加学习的趣味性和效率。
7.参加英语角或组织语言交流活动：与其他学习英语的同学一起参加英语角或组织语言交流活动，可以通过与他人的交流和互动来巩固和扩展词汇量。
总之，记英语单词需要持续的努力和练习。通过创造联想、制作闪卡、利用词根词缀、多读多写、制定学习计划、利用手机应用或在线资源以及参加语言交流活动等方法，可以提高记忆效果，扩大词汇量。