我是不是有抑郁症啊？？？？？

Question

最近思想总在生死中徘徊，早上的时候就觉得人生痛苦无趣，会有一些不想活的想法，而到了晚上就会莫名其妙的恐惧死亡，感觉心里很矛盾，想自己调节，可是越调节越难受。偶尔会有让一个亲近的人陪我一起死的想法，有时也想杀一个人再自己去死，学习和生活都没什么激情，有自卑感，觉得自己的能力以后不足以在社会混，其实自己各方面都还不错。不晓得是怎么回事呀，也开始有些厌学了，现在一天最痛快的事好像也只有睡觉了、、、、、

Answer 1

心理（精神）问题不是凭空产生的，只要条件具备自然就会发生，是内外因综合的结果，针对每个人这都是当时各种处境相互作用的必然结果，人类为了生存进化必须具有忧患的本能意识，这种本能意识让人的大脑产生担心害怕恐惧的情绪感受，各种神经症都是这种强烈情绪感受的不同方面，本质是一样的，是暂时大脑活动紧张造成的，我的经验是心理疾病不吃药可能更好，人的大脑一定能慢慢修复自己的伤，坚持就是胜利，有时痛苦是由于自己的无知造成的， 很少有人知道抑郁对人来说是有特殊意义的，而且任何量变都会引起质变的，抑郁的尽头是更高层次的快乐，是看开一切的大度，经过抑郁的洗礼使我们有更强的免疫力，抵抗任何的心理问题

Answer 2

您好，
考虑比较严重的抑郁症，抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，介于西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。

Answer 3

这种想法是不对的，持续一个星期就应该去找心理辅导老师谈谈，持续一个月必须去看心理医生。
这里给你些建议让你有所改变：
1，去图书馆找些你认为好看的书看看。励志类的、心理类、哲学类、幽默故事书等等，接受知识的力量
2，找些公益志愿活动组织去参与进去当志愿者，如果没有找到这样的组织，你就自己去想办法日行一善，帮社区、学校、街道广场搞搞清洁与环境保护，遇到有人需要帮忙去帮帮，谁缺点什么送点去，谁孤独了去陪着聊聊等等。深入社会实践，体验生命的意义
3，每周安排一个固定的时间绝对不提学习，这个时间是专门去做你很感兴趣的事情，比如钓鱼，养花种草养猫溜狗，陪朋友聊天聚会，放风筝，画画，吹拉弹唱等等，培养自己的新兴趣，享受生活的乐趣
4，坚持每天锻炼半小时，骑自行车、跑步、游泳、俯卧撑都可以，炼到微微出汗，汗水可以排出体内抑郁毒素，加快新陈代谢释放机体有益元素。强化生理机能，打造健康体魄。
以上几点需持之以恒，愿你健康快乐！本回答被网友采纳

Answer 4

我也和你一样受到抑郁症的影响，但后来我觉得能有健康的身体就很好了，因为很多人受到恐艾症的威吓，那才是叫痛苦，起码有健康的身体的基础上，如果问题是自身的精神，只有你多关注那些更加不幸的，多多注意起码基督是爱你的上帝也是爱你的

Answer 5

未知生，焉知死。
每个人都是向死而生。关键是你要了解生活的意义是什么？