你已经结婚了，但是，你突然喜欢上了别的人。你要忘掉这个人，其实很好办，那么可以找一个自己的爱好兴趣，把自己的精力和时间投入进去，转移自己的注意力。
你的这种情况，其实每个人都会遇到，就拿我来说吧，以前我结婚了之后，突然地暗恋上了我们公司的一个女孩子，十分喜欢这个女孩子，但是我已经结婚了，对家庭的这个责任，迫使我不能够去暗恋这个女孩子，所以，我必须要把自己的这个思想，收回来，所以我就每天下班了就去打游戏，或者是做一些兼职，把自己的精力和时间投入进去，转移自己的注意力。这样就不会再去暗恋这个人了。
我的几点建议
一、发展兴趣爱好
发展自己的兴趣爱好，把自己的时间和精力投入进去，这样就不会胡思乱想了。
二、用家庭的责任约束自己
每当自己有这些想法的时候，可以告诉自己，自己是已经结婚的人了，必须要有这个责任，要承担起家庭的这个责任，用道德来约束自己的思想。
三、尽量避免见到对方
最直接的办法，就是避免见到对方。久而久之，你不去见这个人，渐渐的就遗忘掉了。
这种事情，我以前采取的方法就是转移注意力，然后尽量避免去见到这个人，不去见他这个人，自然就不会去想。把精力和时间投入到别的事情当中去，或者最直接的方法，可以玩一个游戏，让自己沉醉其中，这样就不会去想这个事情了。
这是我的一点建议和看法，欢迎大家留言评论！
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