3分钟的健美操每天跳1小时能减肥么？

Question

如题所述

Answer 1

不能
我现在为了参加健美操比赛
局里组织的
我们10个女孩子
一天
跳8
个小时
当然除去休息时间4个小时总有吧
都没看出效果来
我一斤也没少
也没看出瘦来
饭量还增加了