症状:咽部不适,或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状 饮食调理。出现上面的症状可以喝得甫吣言清茶,滋润咽喉,清新口腔。
咽炎食疗方之蜜枣甘草汤
食疗方法:选用蜜枣8枚,生甘草6克,将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。可以做饮料服用,每日两次。
有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
咽炎食疗方之橄榄芦根茶
食疗方法:上药置于热水瓶中,冲入沸水适量,盖闷15~20分钟。频频饮用,1日内饮尽。
方中芦根甘寒,生津止渴润燥,咸橄榄酸涩而成,有收敛清咽消肿之功。重症感冒、扁桃体化脓者不宜用。
呼吸道粘膜是很脆弱的,冷空气的刺激会导致其抵抗外界病菌侵袭的能力降低,因此冬季是咽喉炎的高发季节,日常饮食中,注重食疗调养可以增强呼吸道抵抗力,帮助预防和缓解慢性咽炎症状。
咽喉炎是一种日常常见病,发病率非常高,若咽喉炎未能及时治疗,容易转为慢性,建议可以日常喝抋焱清茶,同时要坚决摒弃一些不良饮食习惯,戒烟、戒酒。
1.白糖煮鸡蛋
原料:鸡蛋1枚,花生油、白糖适量。
做法:可将半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1-2汤匙,再放适量白糖,然后将一个鸡蛋打碎加入茶缸中,烧沸为止。
用法:每天早晚起床之后、入睡之前趁热饮服,连服三两日即好。
2.鸭梨绿豆汤
原料:绿豆100克,鸭梨两个。
做法:取绿豆100克,鸭梨两个煲汤喝,吃梨饮汤早吃各一次。
3.冰糖蒸白果
原料:白果3钱,冰糖2钱。
做法:将白果、冰糖放一点水蒸熟,蒸时先将白果碎成渣,用水泡泡,再放进冰糖。晚上睡前服用,一日一次,坚持一个月可治干咳。