第1个回答 2019-05-19
1、多做一些有意义的事情
陷入暗恋的人总是把自己的心思全部放到了一个人的身上，忽略了周围的一切，这时候就要多做一些有意义的事情，分散一下注意力！你可以选择培养自己的一个兴趣爱好，当你为了自己的爱好而专注自己的生活的时候，自然也就会放下暗恋带来的痛苦！
2、少点回忆过去
暗恋总是难忘的，最后的无法实现总是让人心有不甘，所以回忆也就越美好。少点回忆过去，慢慢到极少回忆。最后把暗恋当做青春时的一个美好回忆才是最好的归处。从心理平衡上来说，这就减少了遗憾感。
3、客观分析彼此的感情
从利弊方面客观分析一下，让自己明白这种感情终归是无花果，让自己早早的从这种没有结果的感情中走出来。
4、转移注意力
都说想要忘记一段感情就要重新开始一段恋情，治愈暗恋的良药就是再恋。我们要重新开始去接触别人，这个过程是很容易让我们再恋爱的，自然不会再想曾经暗恋的事情了！本回答被网友采纳