孕期妊娠反应及注意事项

Question

如题所述

Answer 1

妊娠反应是孕妇在怀孕期间常见的生理现象，但不同的孕妇反应程度不同。本文将为您介绍妊娠反应的表现及注意事项，帮助准妈妈们度过一个健康愉快的孕期。
🤢妊娠反应的表现
妊娠反应表现为头晕、乏力、食欲不振、偏食或恶心呕吐等症状，一般在孕12周左右逐渐消失。孕妇反应程度不同，有些孕妇反应强烈，有些则反应较轻。
👩‍⚕️注意事项
孕妇应选择新鲜易消化的食物，多吃蔬菜、水果，晚期需多补充钙和铁质。保持充足的睡眠，穿着宽松的衣物。孕7个月后避免重体力劳动，孕前3个月及后2个月应避免性生活，以防流产、早产或感染。
👵高龄孕妇的注意事项
少数高龄女性在妊娠20周后可能会出现妊高症，表现为高血压、水肿和蛋白尿等，严重时需要住院治疗。但保持心情舒畅对胎儿也是有好处的，所以不必过于担心。