为啥我最近做噩梦在梦中尖叫却会真正叫出声音来，连续两天了，我还把我舍友吵醒了！是怎么回事呢？

Question

如题所述

Answer 1

心中压力大，梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳

Answer 2

遇到啥事了还是咋了？要释放释放自己，让自己放松一下，追问

我也不懂

感觉最近挺开心的。唯独不顺心的就是我前男友一直纠缠我 然后我梦中尖叫的原因也是他在梦里刺激我

追答

证明他伤害过你，在你心里种下种子了

追问

那怎么办

我不想晚上再这样奇奇怪怪

Answer 3

你只是压力太大了，别瞎想，追问

我知道

但是这样很影响别人休息我也没法控制自己

追答

建议你看看喜剧电视剧缓解下压力，

追问

好

谢谢你