暴食了七天还能瘦下去吗？

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第1个回答推荐于2017-11-24

能我经常暴食。然后吃够了在完全节食就瘦回去了。所以我老是忽胖忽瘦本回答被网友采纳

第2个回答 2016-11-02

我节食10天就能回去

第3个回答 2016-11-01

慢慢减吧追问

怎么减

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暴食后清水断食七天能瘦多少 163 50公斤答：断食身体肯定会瘦下来，具体能瘦多少斤，这个不一定，因人而异，不过这样的瘦下来的方法是病理性的，当然，恢复正常的饮食，就会自动反弹回去额。

如何在7天内减掉十斤肉答：只要“管住嘴，迈开腿”，并且坚持下去在7天内减掉十斤肉肯定没有问题。减肥关键就是需要适当的饮食和运动，但是要循序渐进的科学减肥才能取得效果。具体做法如下:1、改变饮食习惯若想在7天内瘦10斤，就要少吃高碳食物。很多种食物都含有碳水化合物，比如谷物、馒头、面包、包子、油酥点心、面条，要少吃。

我想减肥,有没有什么好的方法能快速瘦下来.谢谢大家了!答：简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分...

七天不吃饭,只喝水可以减肥吗答：可以减肥，但是七天效果不是很大，因为水分较多。。七天以后脂肪掉的比较快，，就是俗称的清水辟谷。。人的身体就像一个仓库，，病从口入，，只喝水不进食，相当于把仓库来了次大清理，，中途可吃蔬菜，水果，补充维生素。一个月瘦三十斤的话，复食身体会补充十斤水分。。

有没有一周可以瘦十斤的方法答：第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常饮食.第四天:只喝蜂蜜.第五、六天:正常饮食通常一星期下来可瘦3—4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜,当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、...

什么方法七天可瘦十斤答：三、容易消化吸收。即使暴饮暴食而胃肠不好的时候也可以食用。这时候粥就变成了胃肠药粥。四、有助于减少热量的吸收。有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定，但药粥可以让人有饱胀感，因此可以轻松愉快的瘦下来。五、做法简易，又不用花太多的金钱。六、免受挨饿之苦，不论早上、午间、...

断食第六天暴食一次第七天再继续断还行吗答：这样的做法是不好的，你通过辟谷，刚调理的肠胃，这样胡乱吃，是对身体不好的，所以说最好不要这样。当然，你现在也可以继续，最好是百度辟谷课堂，系统学习一次，再开始辟谷。

21天减肥法已瘦15斤答：超有效21天减肥法已瘦15斤 1-3天:前三天为排毒期,只喝水,如出现头晕的情况可以喝蜂蜜水,建议休假时开始~ 4-11天:中间七天是减脂期,只能吃水果、蔬菜但注意摄入糖分较低的食物。推荐水果:苹果、蓝莓、草莓、圣女果,推荐蔬菜:黄瓜、西蓝花、芦笋、生菜。 12-21天:后十天是巩固期,一定要逐渐恢复饮食,太着急...

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