在感情中,经常容易患得患失,我应该怎么办?

如题所述

在感情里患得患失一定要尽量的保持冷静和客观,正确的看待感情,及时发现问题,去好好维护。
爱情始终是不平衡的,总会有一个爱一个更多一些,但也不必计较谁付出的爱比较多,这个是无法言说的,可是,假如一味地只有一个人在付出的话,当时间久了,就会感觉到累,爱会随着时间推移而转为平淡。
所以,恋爱中的人就比较容易患得患失,其实这是很正常的状况,需求正视这个问题,然后解决问题。
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第1个回答  2021-09-18

你在感情里总是患得患失。你不知道该怎么办?你患得患失,这种心理说明你在内心上是有自卑的。因为你对你自己在内心深处是不自信。你总是想着害怕失去。人当你的心理上出现了这种患得患失的心理,说明你对某一件事情,或者说对于你们的感情,有的不确定。最主要的原因还是因为自己没有足够的信心。当然也可以说你是真的付出了感情,对于这场感情你是认真的。

内心上有患得患失这样的心理,该如何做,首先你要排除自己胡思乱想的这种思想,让自己的心态和心情能够放平。同时你也要学会让自己去学习去提升。让自己的内心和精神方面有一个坚定的思想。至少不能够让自己胡思乱想。还有就是你这种不自信的心灵,来源于你对这种感情的不确定。

首先我建议的就是你能够静下心来好好深思一下,你自己去让自己的心态能够平静下来,不要去胡思乱想,同时你又回想一下你们这段感情的点点滴滴。最重要的是在心理上你要和你的对象有一个平稳的和谐的沟通。

其次不要把对方奉上神坛。大多数人之所以会那么害怕失去,都是源于内心的不自信。把对方当成男神女神一样的人物,觉得自己不值得对方的爱,其实每个人都有ta的可爱之处,而自卑绝对不会让你显得更有魅力。

最后,尽量自己满足自己。不管物质还是精神,能不依赖别人就不依赖别人。自给自足就根本不用害怕恋人的抽离会造成无法承受的影响。每一次内心快要崩塌的时候,不断给自己以上心理暗示,次数一多就会发现没那么患得患失了。

总结:我们必须要强大自己,不管别人怎么说,都不能把生活的主动权交在别人手里。如果你内心脆弱,可以学习心理学方面的知识。如果你是在经济上不独立,那你就要靠自己,寻找自己赖以生存的技能。

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第2个回答  2021-12-15
在感情中经常患得患失,你应该及时和他分手,因为一段感情使你没有安全感,那么这段感情就是没有必要去坚持下去的就算坚持下去,也会得到不太好的结果,所以你应该及时的结束这段感情本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-14
在感情世界中,自己经常患得患失,这就是有些太自私的表现,这时候就应该让自己对一些得失要放得下,要经常规劝自己送人玫瑰,手有余香,所以不要对自己的事情患得患失,这样才能处理好良好的感情
第4个回答  2021-12-30
这是没有安全感的表现不管是对方,还是你自己,都应该给予安全感对方给你安全感,可能就是让你相信他而你自己给你自己的安全感,就是把自己变得优秀,无论他哪一天离开了你,或者是发生了什么样的事情,你都会有退路本回答被网友采纳
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