要怎么样才能使尿酸自己排出？尿酸是如何产生的？

Question

如题所述

Answer 1

《玖阳论高尿酸痛风症调理》此症源于脊椎结构变异压迫神经，影响了中枢系统神经功能传输造成肾脏功能失控导致尿酸排泄功能失调。
但尿酸值高未必会产生痛风，关节痛也未必是尿酸高导致，它第二个重要起因是变异脊椎也同时影响了肢体神经产生功能障碍造成肢体最远端关节血管瘀堵，才能导致尿酸结晶堆积于局部形成压迫相应神经，引发剧烈痛感。所以形成痛风与平时饮食引起嘌呤物质过高只是其中因素之一，此症核心起因其实是人体神经调节功能障碍和血循环阻滞问题，戒口和药物降酸只是缓解而非治疗。
要彻底治愈此顽症，我们还是必须跟随传统和物理性正确观念～治风先治血血行风自灭～从调理脊椎变异和恢复肾脏的新陈代谢功能下手，才可以标本兼治

Answer 2

尿酸是通过肾脏随尿液排出体外的，这是最主要的排出途径。
尿酸是体内嘌呤的代谢产物。正常人每天产生600mg尿酸然后经肾脏随尿液排出400-500mg，150-200mg由肠道排出，使人体的尿酸处于一个平衡状态。
正常血液尿酸含量应该小于420umol/L。如果通过检查血液尿酸的含量长期处于大于了420umol/L的状态，则会增加患痛风的可能性。因此平时生活中应多注意控制尿酸的含量，如饮食上注意减少脂肪的摄入，禁食海鲜、豆类，平时注意少饮酒等。
如果检查尿酸含量升高则平时应该多注意防护，如果尿酸含量始终不能得到很好的控制，应该及时去医院进行治疗。

Answer 3

适当的服用一点中和尿酸的药物，也可以大量的喝水，适当的喝一些碳酸饮料，加强适当的运动多出汗，这样就能够让尿酸快速的排出尿酸，一般都是在身体新陈代谢的过程中，肾部无法形成高嘌呤酸的代谢而堆积形成的。

Answer 4

在尿酸水平升高之后控制自己的饮食，适当的多吃一点新鲜的瓜果蔬菜，大量的喝水，进行适当的运动，保持充足的休息，让自己身体的形成速度加快，促使尿酸快速排出。尿酸一般都是通过体内肾脏分解所形成的。