第1个回答 2021-09-10
瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭蛋类、鱼虾、豆制品。平时多锻炼,作息时间规律就可以了,
第2个回答 2021-09-10
吃什么补精子最快、最好,可适量食用海产品,包括海参、鲍鱼、鱼、虾、贝类,上述食物富含大量的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,有助于提高精子数量。还可食用高蛋白食物,比如豆制品、牛奶、鸡蛋等;戒烟戒酒,避免熬夜,防止长时间久坐; 弱精症患者可在医生指导下口服药物,比如左卡尼汀口服液、辅酶Q10胶囊、葡萄糖酸锌片等。
第3个回答 2021-09-10
补肾壮阳最快可以选择使用药物进行治疗,可以选择金匮肾气丸,益肾灵胶囊等药物进行治疗,也可以选择适当饮用牛鞭酒,鹿鞭酒,鹿茸酒等药酒,起到很好的补肾壮阳的效果。补肾壮阳也可以选择药膳的方式进行滋补,较为适合的三十五如当归羊肉汤,鹿茸炖鸽子汤等,具有很好补肾壮阳的效果。平时不要过量饮酒,避免长时间熬夜,养成良好的作息习惯,适当的进行锻炼,提高身体体质。
第4个回答 2021-09-10
我觉得我应该可以回答这个问题!
追答改善精子质量问题需要补锌,建议用益生谷的康爸爸来调理补充锌硒元素,另外备孕女性要吃叶酸片,调理期间 不要熬夜,不要经常玩手机,不要吃太多油腻的食物就可以了。
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