眼膜3天用一次最好。眼膜的使用方法和面膜差不多，都是在洁面后使用。但需要注意的是，敷眼膜之前需要把眼部周围彻底清洗干净，才能让皮肤更充分的吸收营养成分。眼膜一般一周使用2-3次，敷一次时间15-20分钟。
在使用眼膜之前一定要做好准备工作，把自己的面部清洁完之后，要用干净的热毛巾敷一下眼部周围，因为这样的话在使用眼膜贴的时候可以吸收的更好，自然，效果也就会更好。
因为眼膜含有丰富的营养成分，如果眼膜敷得过于频繁，眼部肌肤很难完全吸收，过多的营养成分很容易堆积在表面，然后造成脂肪粒的出现。眼膜的作用跟面膜的作用类似，短时间内可以快速的给眼部周围补充水分，敷完眼膜之后可以搭配着眼部精华液、眼霜使用，效果更佳。
以上内容参考 百度百科——眼膜
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