晚上洗头好还是白天洗头好？为什么？

Question

如题所述

Answer 1

在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘或造型品残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞，晚上对头发的清洁还是很重要的。对于洗头发，从健康的角度来讲，个人建议白天的中午时段洗头发最好，如果时间稳定充裕的话，可以选择在中午洗头发。但是很多上班族无法做到中午洗头发，那么早上洗完头发一定要用吹风机吹吹。

不用指甲挠头皮不湿着头发睡觉冬天不湿着头发出门在外面做头发多数是白天，洗澡多数是晚上，都会有洗头，无所谓什么时候好，不用分那么细，要不生活会累的。需要注意的是不管是早上洗头发还是晚上洗头发，都要把头发吹干，而且洗头水的温度不要太高，太高的话会刺激毛囊。当然也不建议用冷水洗头发，不仅洗不干净，还会刺激头皮。

有的人认为早晨洗头好，也不是的，因为早晨阳气刚刚升起，而你一洗头，不是把它刚升起的阳气给逼回体内了吗？这样就会在体内变成湿气。如果要是晚上洗头也要把头发吹干，吹的时候也不要吹得太干了，过多失水，会干燥分叉，对头发不好。吹完不要立马睡觉，让头发再自然干透再睡。

经现代研究证明，晚上洗头不利于健康。洗头将头发浸湿后大量水分则滞留于头皮上，如果不将头发吹干就入睡，头皮贴靠枕头。白天洗头比较好，晚上洗头不容易干，湿头发睡觉第二天容易头疼。晚上洗头是不好的，最好是在中午洗头。因为晚上洗头达不到洗头的效果。如果我们在晚上洗了头，可能经过一晚上的睡眠，发型又乱了，并且可能又有很多皮屑和汗渍。半夜如果没有特殊事情不要洗头发 洗完头发不干睡觉容易头疼。

Answer 2

洗头最好是选择白天洗，晚上洗头头发干的比较慢，如果头发没有完全吹干睡觉很容易会受到冷空气侵袭引起偏头疼，疼痛发作时是比较严重的需要口服止痛药缓解，早上洗头之后及吹干头发，注意保暖。

Answer 3

早上10点之后，太阳渐渐升高，到下午两点，温度达到峰值，这是洗头发的最佳时机。但是上班族很少能在这个时段洗头，相比早上还是晚上洗头是最佳时机。

Answer 4

当然是白天洗头比较好，因为白天天气非常的好，能够让我们的头发快速干掉，但是晚上的话天气就比较凉，在晚上洗头很容易让冷空气进入我们的头皮内部，从而让我们的头部会非常的头痛。