低卡火锅蘸料的热量是多少？

如题所述

举报该问题

推荐答案推荐于2016-12-02

低卡火锅蘸料的热量(以100克可食部分计)是87大卡(364千焦)，单位热量较低。
每100克低卡火锅蘸料的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

参考资料：更多低卡火锅蘸料信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/dikahuoguozhanliao

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/MKaSaK1ag.html

相似回答

64款火锅食材热量+万能蘸料减脂必看答：黑椒酱110kcal/100g ✅ 万能蘸料攻略：1.秘制万能酱：香菜适量+蚝油半勺+蒜蓉1勺+香葱适量+香醋1勺+小米椒1勺+牛肉粒2勺+芝麻油1勺+海椒面半勺+花生碎半勺 2.麻辣干碟：盐少许+芝麻1勺+味精少许+花生碎1勺+海椒面2勺+胡椒面1勺 3.低卡水煮菜蘸料：香菜适量+香葱适量+酱油半勺+耗油...

分享8个水煮菜蘸料低卡低钠好吃又掉秤答：2、 香辣蘸料：40大卡/10g。海底捞同款蘸料!辣度适中真的很香，不爱吃的东西蘸它瞬间升华!各种水煮菜拌面都可!3、汤之鲜：11大卡/包。是鸡汤味的!很鲜很好吃! 懒人煮面神器!用它啥也不用加!很好吃~适台面、炖各种汤都可。4、红酸汤：22.4大卡/100g。酸酸辣辣的太过瘾了!汤底跟我在贵州吃的...

一顿火锅的热量是多少千卡一顿火锅的热量要运动多久答：火锅蘸料要选对无论是麻酱还是油碟，火锅中，总是少不了蘸料的增香提味。可是有些蘸料的热量，会为你增加200-300大卡的热量，一些低卡蘸料或者不蘸料或者适当加一小勺。啤酒饮料要少喝吃火锅时热辣的食物一般搭配饮用冰饮降温，但是饮料也会含有大量的糖和热量，所以建议选择苦荞茶无糖饮料，...

有哪些好吃不长胖的酱料(市面上能买到的)?答：千岛酱这款是新推出的低卡版，会偏酸一点，超级适合拌沙拉吃，质地比正常千岛酱会稀一点，喜欢吃酸的姐妹可以囤。番茄酱这款也是我减脂期喜欢吃的番茄酱，这款没有添加蔗糖和盐，所以可以放心吃，每15ml只有6.8大卡，质地细腻不会很厚重也不会很甜，可以吃到番茄的原味。蛋黄酱好吃不怕胖我的最爱...

饮食—晚餐答：当然芝麻酱的热量也不低,100g有630千卡,一顿火锅吃下20g就是126千卡,很在意热量的话,可以换成其他热量更低的蘸酱。 4.川味火锅川味火锅分重庆火锅和成都火锅,重庆人喜欢用牛油,成都火锅一般用清油,从锅底用油的比例上, 成都火锅更低一点 ,当然不管是清油还是红油,都是纯脂肪,是所有食物里面热量最高的。吃...

吃一顿海底捞会胖多少答：一顿火锅，光是吃肉片、蔬菜、豆腐等天然食材的热量就差不多874大卡，再吃约215大卡的速冻丸子，热量立刻能破千，再加一大勺芝麻酱或沙茶酱，喝两碗汤，一杯甜饮料，再来点饭后甜点，吃一顿火锅的热量至少1500大卡。若麻辣火锅吃到饱，一餐可吃下高达3900大卡。热量公式举例：例如一个供热系统设计热...

火锅蘸料答：配料：花生碎、大蒜末、小米辣、葱花、香菜、香油、醋、老干妈、牛肉酱、蚝油（有这底料清水煮菜都好吃）。三、火锅麻酱蘸料配料：芝麻酱、花生碎、小米辣、大蒜末、香菜、葱花、香地、白芝麻（做麻辣拌也超级好吃）。四、无油低卡蘸料 配料：蒜末、小米辣、②芝麻、青椒、香菜、葱、柠檬片、醋、盐...

最最最好吃的火锅怎么自己做。求制作方法?答：在将火锅烧沸,即可上桌食用。瑞士巧克力火锅材料: 淡奶油1杯(低卡),巧克力16安士,樱桃酒/橘子酒(或白兰地)2茶匙,新鲜水果或普通蛋糕等做法: 先将烘培巧克力掰成小碎块。将所有原料倒入锅具中。用低温加热,均匀搅拌,直至所有原料柔软、丝滑般地融合在一起。将新鲜水果(如草莓、香蕉、苹果等)或者切块后的...

大家正在搜

低热量火锅蘸料火锅什么酱料热量低什么火锅蘸酱热量低火锅哪个锅底热量低热量低的火锅食材火锅热量低的食物低热量的蘸料低卡火锅蘸料配方低卡火锅蘸料怎么调

吃一顿火锅能有多少热量?吃火锅的时候~那个麻汁调料一份有多少...

一顿火锅的热量不算吃的东西蘸料饮料甜品是多少热量？

火锅蘸料吃多了好不好，会发胖吗？

低卡全麦金枪鱼三明治的热量是多少？

火锅要怎么计算热量？

吃火锅的话,用什么样的锅底热量最低啊,大概是多少啊?急~~

吃一次火锅大概吃了多少热量？

低卡蛋糕的热量是多少？