胸闷 气短 心跳快  呼吸困难 心慌 头疼

患者性别:男 患者年龄:20 问题描述:一般晚上就会失眠.心里胡思乱想.会不会在睡中死了.嗓子疼 会不会 睡觉起来就不会说话了.心里想想就害怕.害怕的呼吸困难. 胸闷 , 眼睛发黑...

第1个回答  2019-07-31
使用催眠术进入睡眠,不会的话我可以教你,或者使用香薰灯闻着香味睡,如果白天也有这种情况的话做阔胸运动的同时深呼吸,你是气血虚的表现,改变睡眠质量比较容易,改变你的体质需要一段时间的调养,配合食疗加运动便可改善.
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