胎动是牵连着胎宝与孕妈之间一种非常神奇的现象，一般来说，在孕28周前，宝宝所有的胎动都是没规律的，完全是看胎宝的心情的，但很少会出现一整天都没动静的情况。
如题主所说，如果在一天内都感觉不到胎动，那就应该重视起来了，建议孕妈需要去医生照个B超看看胎宝是否在发育过程中遇到什么问题了。
在孕20周这个时候，孕妈其实才刚刚感受到胎动没多久，所以胎动的力度应该不会很大，但是如果孕妈明显的感觉胎宝动的力度比之前小了许多，有可能是以下原因。
1.胎宝缺氧。一般来说这种现象存在孕晚期更普遍一些，但在孕中期的时候也有可能会发生，这跟孕妈自身的因素有关系，比如孕妈贫血，造成血液中携氧量下降，则会出现胎宝缺氧的可能。
2.胎宝营养不够，发育缓慢。如果孕妈平时所摄入的营养不足，也会影响到胎动的情况，试想一下，宝宝吃都吃不饱，又哪来的力气动呢？
3.孕妈增重过快。这种情况就比较客观了，因为孕妈体重涨的太快，肚子上的脂肪量也在增厚，所以相对的孕妈感受到胎动的灵敏度也会下降。
1.孕妈平时要多跟胎宝互动，做一些孕期胎教，例如给胎宝讲故事、听音乐等等，以增强胎宝的活跃性，而且做胎教时最好是准爸爸也一起参与进来，因为据研究表明，相比起准妈妈的声音，胎宝其实更喜欢听准爸爸说话。
2.从孕妈能感受到胎动的那一天开始，孕妈就要开始留意胎动情况了，虽然孕28周前胎动是没规律的，但是也必须是每天都有胎动才行，如果胎宝一整天都没动，很有可能是出现什么问题了，孕妈需要及时到医院检查一下，确认原因。
3.孕妈们可以自行买一个家用胎心仪，平时在家里有事没事都可以听一下，以确保宝宝的胎心率在正常范围内，如果出现胎动减少，但是胎心率是正常的，那就不必担心，很有可能是小家伙比较懒，或者性格比较文静，不太喜欢动而已。
总结一下，孕妈肚子里可是承载着一个小生命，所以千万不能马虎，要时刻留意胎宝的动静，一旦感觉有些不对，或者感觉不太放心，就一定要第一时间到医院去做检查，莫要因为你自己的懒惰而造成什么严重的后果。