烧鸡腿的做法

如题所述

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。以下9款美味鸡腿的做法的详细介绍,教您美味鸡腿怎么做才好吃。只要按照下面的详细步骤来学,您一定可以学会哦。

家常红烧鸡腿

材料



鸡腿,姜,料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量

做法



1.先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟,放姜片一起,去肉腥味,捞出备用;

2.锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金黄色,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下,中火开锅在转小火炖。注意:开锅后放入少量的酱油。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲;

3.20分钟后收汁,出锅。出锅前放少量盐翻炒一下。撒上香葱,出锅!

日式照烧鸡腿

材料



鸡腿3只,五香粉,盐,料酒,生抽,蜂蜜

做法



1.鸡腿三只,洗净,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去;

2.给鸡腿去骨,然后用刀背把鸡腿肉拍松,再用牙签在鸡腿有皮的一面扎些小孔,以便入味;

3.把鸡腿放大碗里,放一汤匙料酒,一点点盐,再撒点五香粉,拌匀腌制二三十分钟左右;

4.鸡腿腌制的空档,用三汤匙生抽,三汤匙料酒,一汤匙半蜂蜜混合调成照烧汁;

5.平底锅倒少量色拉油,油热后,把鸡腿肉有皮的一面朝下;

6.小火煎至一面金黄后翻面再煎。煎的时候要用铲子不停的按压鸡腿肉,否则鸡腿肉会蜷缩起来变的很厚;

7.鸡腿肉煎至两面金黄后,倒入步骤4的照烧汁,转中小火煮,边煮边用勺子把锅里的调料汁浇到鸡腿肉上;

8.等锅里的汁收到浓稠即可出锅。

辣子爆鸡腿

主料



肉鸡腿500克

辅料



青柿子椒100克,姜末5克,干辣椒5克

调料



黄酱50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,盐少许,清汤适量,食油50克,香油5克

做法



1、将鸡腿洗净,剁成长方块,用开水焯一下,控干。青柿子椒切成三角块;

2、锅放油烧至六成热,先放黄酱,炒出酱香味,下入鸡块炒透,再放姜末、干辣椒稍炒,然后放料酒、盐、味精、白糖,倒入清汤,开锅后用小火焖10分钟,至鸡肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出锅装盘即可。

番茄酥鸡腿

主料



鸡腿800克

辅料



鸡蛋黄100克

调料



花椒5克,八角5克,桂皮5克,姜10克,大葱25克,豌豆淀粉50克,香油25克,酱油25克,白砂糖50克,味精2克,盐2克,番茄酱30克,植物油100克,黄酒10克

做法



1.将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时;

2.上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中;

3.另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。

脆皮鸡腿

材料



肉鸡1只,葱1根,蒜2瓣,麦芽膏3小匙,白醋3小匙,水150㏄,椒盐粉2小匙,盐2小匙,酱油2小匙,白胡椒粉1/2小匙,米酒2小匙

做法



1.将肉鸡洗净后,加入调味料、葱、蒜一起腌渍2小时后,取出肉鸡;

2.将麦芽膏、白醋、水一起调制均匀后,多次浇淋于作法1的鸡肉上,并且将鸡肉挂起来,风干6小时使鸡皮干燥;

3.将作法2的鸡肉放入170℃的油锅中,以小火炸约15分钟后,等到外皮呈现出金黄色酥脆状后取出沥干油分,沾上椒盐粉即可食用。

泰式可乐鸡腿

材料



鸡腿2个,泰式甜酸酱半包,姜,蒜,八角2个,香叶(月桂叶)2-3斤,小茴香少许,可乐

做法



1.姜蒜切碎、鸡腿洗干净晾干水表面划2-3刀让其在腌制过程入味;

2.鸡腿加入适量可乐、生抽、香叶、八角、小茴香、油、料酒、盐 砂糖混合搅拌均匀腌2个小时;

3.鸡腿先下锅煎香至七八成熟后,倒入腌汁以及半碗水烧至开后慢火焖煮5-8分钟;

4.快收汁时倒入半包甜酸酱翻炒均匀焖1-2分钟即可熄火。

法式香煎鸡腿肉

材料



鸡腿肉300克,法香5根,盐5克,酱油15毫升,蚝油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,淀粉10克,竹签子6根

做法



1.鸡腿肉稍稍改刀,然后加入料酒和淀粉抓匀,腌制15分钟;

2.然后将鸡腿肉捞出,沥去水分,加入切碎的法香、蒜末、酱油、蚝油、盐、白糖、小茴香拌匀,再次腌制半小时入味;

3.再竹签子上抹上一层食用油,然后将鸡腿肉小心的串在上面,视签子长短大约串4-6块鸡肉即可;

4.然后在平底锅中加入少许油,烧热到4成热时,放入鸡肉串,用小火慢慢将鸡肉煎至变色后翻面,直到两面都变色成熟即可,最后在食用前撒上适量的黑胡椒。

乳酪鸡腿卷

材料



鸡腿1只(约250克),盐1/4小勺,黑胡椒粉1/4小勺(1.25ML),乳酪片2片,香芹1小束

做法



1、将鸡腿剔除骨头(有些超市也有已经去除了骨头的鸡腿出售),皮朝下放在案板上摊平;

2、在鸡腿上均匀的撒上盐与黑胡椒粉;

3、铺上两片乳酪片,在乳酪片上放上香芹;

4、将鸡腿由下至上卷起来。尽量卷紧;

5、把卷好的鸡腿用锡纸包好,拧成糖果形状。把包好的鸡腿放进预热好200度的烤箱,中层,上下火,烤20分钟;

6、烤好的鸡腿取出来,烤箱温度调高至220度。打开锡纸包,此时鸡腿已经定型,锡纸内会有较多的油脂渗出。将鸡腿拿起来,放在一张新的干净的锡纸上(或者直接放在烤盘上),重新放入烤箱,用220度烤10分钟左右,直到表面变得焦金黄色即可取出,稍微冷却后,切成小片摆盘上桌。

土豆炖鸡腿

原料



鸡腿500克,土豆200克,青椒1个,葱5克,姜5克,八角1个,草果2个

调料



白糖2茶匙(10克),老抽2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克)

做法



1、土豆去皮后,切成滚刀状;

2、鸡腿用水洗净后,切成小块,锅中放油,倒入葱末,姜末爆香,倒入鸡块;

3、翻炒后,放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及土豆块;

4、烧至将干时,放入青椒块,以及盐,收汁后起锅
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第1个回答  2020-09-08

红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜,一般红烧菜都是用糖色烧制的,初学烹饪的朋友往往掌握不好火候,使糖色糊掉,造成了浪费。今天这道红烧鸡腿省去了熬糖色的工序,味道一样很赞。 [1] 中文名 红烧鸡腿 主要食材 鸡腿,鹌鹑蛋 分 类 家常菜,荤菜 口 味 香辣 调 料 糖、料酒、生抽等 营养价值 蛋白质、氨基酸等 辅 料 生姜片目录1 原料2 菜品特色3 做法▪ 家常做法▪ 简易版做法4 其他做法▪ 食材▪ 步骤5 营养价值6 小贴士原料编辑鸡腿4只、鹌鹑蛋7个、生姜片4片、诸侯酱1汤匙、砂糖1小勺、料酒1小勺、制作红烧鸡腿所需的材料制作红烧鸡腿所需的材料(20张)生抽1汤匙、青红辣椒各半个。菜品特色编辑此菜运用的是鸡小腿也就是‘琵琶腿’。鸡腿,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。鸡腿中有四种蛋白质有可能对控制高血压有效。 [1] 做法编辑家常做法1、鸡腿洗干净,沥干水分;2、鹌鹑蛋下油锅里炸至金黄,捞起待用;3、用生抽、料酒、柱侯酱、砂糖调成酱汁待用;4、鸡腿放锅里两面煎至金黄,倒进酱汁、姜片、辣椒红烧鸡腿成品红烧鸡腿成品(20张)翻炒;5、加入1碗的清水,加入炸过的鹌鹑蛋,大火烧开后转中小火;6、煮20分钟后,用牙签插一下,牙签可以干净拔出证明已经熟了,收汁装碟。上海做法材料:鸡腿6只、青菜适量、姜2片、葱3根调味料:A.生抽1大匙+老抽1大匙 B. 蚝油1大匙、糖1小匙制作:鸡腿洗净,用滚水煮一下去血;姜去皮、切片;葱洗净、切段。全部放入碗中,加A料腌20分钟。青菜洗净,放入滚水中烫熟,盛放盘中。锅中倒2匙油烧热,放入腌好的鸡腿炒数下,加入B料和适量水,以小火焖煮至汤汁收干,盛放在青菜上即可。2 主料:鸡腿辅料:老姜佐料:生抽、老抽、料酒、盐、白糖做法:鸡腿洗净、沥干水放入锅中,老姜刮皮、拍扁后也放入锅中,加入生抽、老抽和料酒适量,搅拌后腌制半小时以上;平底炒锅上火加入少量油,将腌好的鸡腿放入煎1~2分钟,其间注意翻动;再重新放入腌制的锅中,加入开水至基本淹没,上大火煮;待汤开后,撇去血沫,加入生抽、老抽、盐、白糖调味;开中火继续煮制半小时,待汤汁变浓后离火;(同做的还有鸡肝,只是略去“煎”的一步)特点:鸡肉香嫩,咸甜适口……好吃!简易版做法主料:鸡腿辅料:盐、芝麻、葱、糖、料酒、老抽、生抽、姜、蒜1. 鸡腿切丁,加盐,生姜,生抽,料酒稍腌。2. 净锅烧热,倒入腌好的鸡腿丁,下姜蒜片,小火翻炒至鸡肉变色。3. 加入一小碗水,加生抽,老抽,糖大火煮开转中小火煮至鸡腿肉熟。4. 加适量水淀粉,大火收汁。5. 撒少许芝麻,葱花即可起锅。 [2] 其他做法编辑食材主料琵琶腿500g辅料油适量、盐适量、八角2粒、桂皮1小块、香叶1片、干辣椒1粒、红烧酱油适量、葱适量、姜适量、冰糖适量步骤1.准备好所有食材。2.鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅。3.小火煎至表皮微黄。4.另起锅,注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味。5.再下入葱姜继续煸炒。6.加入红烧酱油和冰糖。7.倒入开水。8.烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟。9.加入盐,转大火,收干汤汁即可。营养价值编辑鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含晕丰富,还有高质量的多种磷脂,激素等人体必需成分,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右,而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一,所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品。鹌鹑蛋含有较高的蛋白质,脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。 [3] 小贴士编辑鸡腿在煎之前可以焯水但要沥干水分。把水换成啤酒,会有一种啤酒的酒花香味 。 [4]

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第2个回答  2020-09-08
鸡腿的营养价值
步骤1
鸡腿洗净去骨,切成大块儿,并用厨房纸或消毒茶巾蘸干水分

步骤2照烧鸡腿的做法大全
加入米酒(或料酒),抓匀

步骤3
腌制15分钟左右

步骤4照烧鸡腿的做法图解
入锅前,再用厨房纸或消毒毛巾擦干水分

步骤5
蚝油、酱油、生抽、冰糖(捣碎)一起放进小碗,加入开水,调匀至冰糖基本融化,成调味汁备用

步骤6照烧鸡腿的家常做法
生姜切片,大蒜拍松切成粗粒

步骤7
起炒锅(或平底锅,或铁板,或烤盘,啥好使用啥)热锅入凉油,加入2大勺植物油,小火煸炒姜蒜至出香味儿

步骤8照烧鸡腿的简单做法
肉皮朝下,放入鸡腿肉块儿,小火煎制出油

步骤9
翻面继续煎制,至两面微微有点儿焦黄

步骤10照烧鸡腿怎么吃
下入调味汁,转中大火,继续煎制

步骤11
收至汤汁浓稠,均匀沾裹在鸡肉上

步骤12照烧鸡腿怎么做
出锅,装盘即可

成品图

烹饪技巧
调味汁中加入开水可以更快更方便地融化冰糖
鸡腿中含有大量水分和与蛋白质,据说每一百克鸡腿中蛋白质的含量高达22克,除此以外它还含有磷、铁以及胡萝卜素和硫胺素等多种微量元素,这些营养成分都能很快被人体吸收和利用,能满足人体正常代谢对不同营养的需要。
第3个回答  2020-09-08
红烧鸡腿的用料

鸡腿 盐 生抽 冰糖 八角 大葱 生姜 味精
红烧鸡腿的做法步骤

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步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
做锅热油,趁油还没有热的时候,丢4、5粒冰糖进去,小火。当油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为浓褐色。

步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
把鸡腿放进去,快速翻炒,让每一块鸡肉都均匀粘上糖色(注意油溅,可以用锅盖抵挡一下,或者直接盖上锅盖哈~~)。

步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
倒入没过鸡腿的开水,放一勺盐、两勺生抽、一粒八角、一粒草果、2、3个干辣椒段、葱段和姜片,加盖炖10分钟。

步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
期间,用锅铲翻炒2、3次,使鸡肉均匀入味,当汤汁快收干时,调入一点儿味精。

步骤 5
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
翻炒一下,盛出上桌。

步骤 6
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
如何炒出漂亮的糖色: 一般用冰糖,冷油入锅,搅动糖粒,看着糖逐渐消融,油中泛起小泡沫,颜色慢慢加重,转为深褐色,ok!~~放鸡肉
第4个回答  2021-07-20
红烧鸡腿

原料:鸡腿、油、盐、八角、桂皮、香叶、干辣椒、红烧酱油、葱、姜、冰糖

做法:

1. 鸡腿洗净,沥干水分,放入煎锅,小火煎至表皮微黄;

2. 另起锅,注入少量的油下入八角 桂皮 香叶煸炒出香味,再下入葱姜继续煸炒,加入红烧酱油和冰糖,倒入开水;

3. 烧开后加入煎过的鸡腿。水要没过鸡腿。大火烧开转中火,焖至30分钟,加入盐,转大火,收干汤汁即可。

脆皮烤鸡腿

原料:鸡腿、鸡蛋、面粉、姜蓉、蚝油、生抽、黑胡椒、压碎的薯片、面包糠

做法:

1. 鸡腿洗净后用牙签或者叉子在鸡腿上插N多小洞洞,以便入味,按腌鸡腿料(姜蓉、蚝油、生抽、黑胡椒)将鸡腿腌好,冷藏一晚上;

2. 准备好脆皮料:压碎的薯片、面包糠混合均匀,取一个鸡腿在面粉里滚一下,抖掉多余的面粉,再放蛋液里滚一下,最后放在脆皮料里滚一下,弄的均匀一些;

3. 把鸡腿放在有锡纸的烤盘里,刷上油,锡纸上也刷一些,免得粘住底部,烤箱预热200度,中层,40分钟左右即可。
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