背软和背硬是指什么

Question

如题所述

Answer 1

背软，背硬。
1、背软：指背部的肌肉和筋膜柔软、灵活，能够轻松地完成各种动作，并且不会感到僵硬或疼痛。
2、背硬：指背部的肌肉和筋膜紧张、僵硬，会导致不适和疼痛，影响正常的活动和姿势。