陈皮泡水喝的功效和作用陈皮泡水喝的功效是什么

Question

如题所述

Answer 1

1. 陈皮泡水喝有助于化痰和祛湿。其温苦的性味能够帮助理气宽胸，对于受寒咳嗽或体内湿气较重的人群来说，是一种适宜的饮品。
2. 陈皮有助于降低血脂。高血脂患者适量饮用陈皮水，因为陈皮中含有的成分可以有效减少血液中的脂肪含量，有助于调节血脂水平。
3. 陈皮能够促进消化，增加食欲。陈皮中的类柠檬苦素和挥发油等成分能够刺激消化液的分泌和肠道蠕动，因此常被用来帮助消化和开胃。