推荐使用含有维生素C和熊果苷成分的洗面奶，美白效果较好。
解释如下：
含有维生素C的洗面奶：维生素C是一种有效的美白成分，能够抑制黑色素的形成，减少肌肤的暗沉和色斑。这种成分能够帮助肌肤抗氧化，促进胶原蛋白的生成，从而使肌肤更加明亮、光滑。因此，选择含有维生素C的洗面奶有助于实现美白效果。
含有熊果苷的洗面奶：熊果苷是从植物中提取的成分，也具有很强的美白效果。它可以深入肌肤，抑制黑色素的形成，并加速黑色素的分解和代谢。使用含有熊果苷的洗面奶，能够在清洁肌肤的同时，达到美白、提亮肤色的目的。
洗面奶的美白效果并不仅仅取决于其成分，还与个人的肤质、使用频率、使用方法等因素有关。因此，在选择洗面奶时，还需要结合自己的实际情况进行考虑。
除了选择具有美白成分的洗面奶外，保持良好的生活习惯、饮食均衡、注意防晒等也是美白过程中不可忽视的重要环节。只有综合多方面的因素，才能实现更好的美白效果。建议在购买洗面奶前先进行皮肤测试，确保所选产品适合自己的肤质，并按照说明书正确使用。