如果你的手机号已经停用，可以通过以下方式找回微信账号：
使用微信安全中心找回密码功能。打开微信登录页面，点击“找回密码”，输入注册时绑定的邮箱或者微信号，验证身份后设置新的密码，再使用新的密码登录微信。
通过微信客服找回。如果找回密码功能无法使用，可以通过微信客服联系找回账号，具体步骤如下：
在微信登录页面下方点击“更多”，然后选择“帮助与反馈”。
在“常见问题”里选择“账号与安全”。
选择“账号丢失/无法登录”。
点击“联系客服”，按照提示提交相关信息，客服会在1-3个工作日内回复并协助找回账号。
请注意，如果您未绑定微信安全中心或设置了微信密码保护，使用客服找回微信账号的可能性会更小，建议在使用微信时尽可能绑定安全中心或设置密码保护。