一、意义不同
内疚是指对一件事情或某个人心里感到惭愧而不安的一种心情，愧疚是指感觉对不起他人，很歉疚，很惭愧。
二、用法不同
愧疚一般用于大家大概都知道的事情或人上，而内疚是强调内心感觉，内疚的心情，大家一般是在不知道的情况下。
内疚这个汉语形容词主要表示的含义是“对一件事情或某个人心里感到惭愧而不安”，而愧疚这个词语的意思主要是“感觉对不起他人，很歉疚，很惭愧”，这两个词语属于近义词，具有类似的含义，但是不尽相同。
愧疚的造句
1)我照顾过的男病人，大都深深愧疚把那么多的时间花在工作的蝇营狗苟上。
2)看到虚弱的陈勇军，王莉的心里愧疚极了，她没日没夜地接活，希望可以多攒些钱买补品让丈夫早日恢复健康。
3)别去让你愧疚的地方。你可以去逛街，甚至到邻县，到外国旅行，但是不要去会让你愧疚的地方。
4)我为我的罪孽伤心痛悔，并定志改过，我满怀愧疚地侍立于你台前，我主上帝，惟求你施以救援，伴着泪水，我向你奉献卑微不堪的祈祷。
内疚和愧疚都是负面情绪，但它们之间存在一些微妙的区别：
内疚（Guilt）：
定义：内疚通常是指在某种道德、伦理或法律标准下，对自己的行为或决定感到后悔和自责的情感。
产生原因：内疚常常源自于认为自己做了某些违背良心或道德的事情，或者没有做某些本应做的事情。
特点：内疚往往是与特定行为或决定相关的，而且通常可以通过采取积极的行动来纠正或弥补。
愧疚（Shame）：
定义：愧疚是一种对自己整体人格和价值的否定或负面评价，感觉自己有罪或不值得被尊重和接受的情感。
产生原因：愧疚感往往是因为个体对自己的整体形象或价值观持负面态度，而非特定行为。
特点：愧疚往往是一种深层次的情感，通常需要更多的心理工作和内省来处理。
总的来说，内疚更侧重于某个特定行为或决定的后悔和自责，而愧疚则是对整体自我形象和价值观的负面评价。理解这两者的区别可以帮助我们更清晰地处理负面情绪，并采取积极的行动来应对。