3加11管控是3天居家健康观察+11天日常健康监测。3加11不涉及集中隔离，而是需要3天居家健康观察，严格非必要不出门，满足单人单间独立厕所居住条件，间隔24小时工作人员上门做2次核酸检测，如果核酸为阴性，3天结束后转绿码。
11天日常健康监测，要注意限制活动范围，原则上不出区县，外出务必戴好口罩，不能去人群聚集的公共场所、学校、敬老院等，不乘坐公共交通工具，做好个人防护。
3加11的前3天为居家健康观察，不允许出门。第一天和第三天完成核酸检测并报告体温等身体状况，其间可以点外卖、购物等，由工作人员送上门。11天日常健康监测期间非必要不出门，不允许前往公共场所，不能参加聚会、会议等，不能乘坐公共交通工具，可以乘坐私家车。不得离开本市，有相关症状后及时报告并就诊。
“3+11”管控是指3天居家健康观察+11天日常健康监测。这是疫情期间针对外来返乡人员实行的一种健康管理措施，实行的是跟踪健康监测。监测期间需要原则上不限制外出，但是外出时须全程规范佩戴口罩，切实保持安全社交距离。
此外，“3+11”健康管理措施期间还要于第1、3、14天各进行1次核酸检测，第14天和同住家属一同进行核酸检测。
“3+11”管控的相关要求
一、居家健康观察人员应做到：
1、非就医等必要情况不离家外出。确需离家外出的，须经所在村（社区）或单位批准，在做好个人防护前提下“点对点”前往，不得乘坐公共交通工具。
2、必须单人单间居住，使用独立卫生间。
3、在居家健康观察的第2天、第7天分别进行一次核酸检测。
4、一旦出现发热、干咳、咽痛等症状，应立即向社区报告。
二、日常健康监测人员应做到：
1、控制活动范围，不乘坐公共交通工具，不参加会议、会展、旅游、聚餐等聚集性活动，不进入学校、托育机构、养老院、福利院等特定机构，不进入影剧院、歌舞厅、浴室、网吧等室内密闭场所，不开展线下教学、培训等活动。
2、外出时须全程规范佩戴口罩，切实保持安全社交距离，原则上在结束日常健康监测前不离开所在县（市、区）。
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