招商银行U盾的使用方法如下：
1. 将U盾插入电脑的USB接口。
2. 登录招商银行的官方网站或网银系统。
3. 在进行转账或支付等交易时，系统会提示输入U盾密码。
4. 输入U盾密码后，按下U盾上的确认键即可完成交易。
为了保证使用过程中的安全性，需要注意以下几点：
首先，确保U盾的物理安全，不要将其遗失或借给他人使用，以避免账户资金被非法转移。
其次，保护好自己的U盾密码，确保密码不被泄露。建议定期更换密码，提高账户的安全性。
另外，在使用U盾进行交易时，务必确认交易信息的准确性，避免因为疏忽而造成经济损失。
举个例子，假设你要通过招商银行的网银系统向朋友转账1000元。在填写完转账信息后，系统会提示你插入U盾并输入密码。你按照提示操作，输入正确的U盾密码后，按下确认键，转账交易就完成了。这个过程中，U盾起到了身份验证和加密传输的作用，保证了交易的安全性。
总的来说，招商银行U盾的使用方法并不复杂，关键是保护好U盾和密码的安全，确保交易过程的安全性。