急！急！急！ 我想问一下穿碎钉足球鞋能不能跑步

Question

学校马上就要开运动会了，我有不少短跑项目， 学校是朔胶跑到 本应该穿钉鞋的，但是穿钉鞋脚有点疼，我有个耐克刺客的碎钉的足球 感觉比钉鞋舒服多了，我想知道穿钉鞋好还是穿足球鞋好？ 穿足球鞋会不会影响成绩？ 希望大家给点建议，小弟万分感谢！ 可是没分了，不好意思

Answer 1

每种鞋都是按照功用来制作的，相对短跑而言，钉鞋肯定要比足球鞋碎钉的抓地感更强，跑起来更给力，就足球鞋本身而言，碎钉的抓地能力是最差的，只适合于人工草地，主要适合传球型选手，刀钉的足球鞋适合于突破型选手。所以如果是强调速度的短跑项目的话还是要穿钉鞋的。

Answer 2

非专业选手 或者说不是学校校队的人员 不推荐使用钉鞋，毕竟钉鞋穿的次数少，难得穿上去很难适应，虽然说钉鞋比较专业，轻便，但是穿的不怎么习惯和舒服的话还是不穿为好。毕竟穿的鞋舒服了才能发挥出最高的水平嘛~
一般球鞋的话不会对成绩有太多的影响，放心好了~本回答被提问者采纳

Answer 3

当然能跑了，塑胶跑道上足球鞋抓地力又挺好的我就穿着贝克汉姆出的那双掌纹靴跑过。
其实关键不是穿什么鞋，是你速度到底怎么样。
穿带钉的鞋子还有个好处就是橡胶跑道与钉鞋接触会给你一个反弹力，速度会提高。

Answer 4

就同一个人而言，钉鞋要比足球鞋成绩好一些。另外，如果鞋不合适也会影响成绩的，建议弄一双合适的钉鞋，如果实在没有，不要过早的穿上钉鞋，平时训练时穿上，再有就是比赛地前几分钟穿上就行。我当时和别人跑过100米，穿足球鞋跑不过他，穿钉鞋结果跑赢了。钉鞋和足球鞋发力的感觉是不一样的，楼主也可以自己测试一下成绩，看看自己适合那种鞋。