穿塑身衣一年后肚子变小，真相可能并非想象中那么简单：
李宏毅主任的专业观点揭示了一个重要的事实：目前科学并未给出明确的证据支持长期塑身衣能显著改变身体脂肪分布。塑身内衣通过紧致设计，确实能在短期内暂时压缩脂肪细胞间的空隙，营造出视觉上的紧致感，让人看起来更加苗条。
然而，塑身衣并不能真正减少脂肪细胞的数量。它们的作用更多是保持体形，如防止臀部下垂和改善腹部轮廓，类似于一个临时的体态支撑。对于长期追求肚子减小的目标，单纯依赖塑身衣可能效果有限。
总的来说，塑身衣是个辅助工具，想要长期的体型改变，还需要结合健康饮食和规律运动。塑身衣可以作为日常生活中的塑形辅助，但不能替代健康的减脂方法。
记住，持久的身材管理需要综合策略，塑身衣只是其中一环。