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酸辣海带茎怎么做
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其他回答
第1个回答 2020-10-18
酸辣海带根怎么做?取海带冷水泡三小时切块,过冷水超出,加入蒜片小米辣姜片,白糖醋酱油,辣椒油搅拌均匀。
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第2个回答 2020-10-18
简单好吃哦
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第3个回答 2010-09-17
板凳!
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酸辣海带茎怎么做
视频时间 00:30
夏季餐桌必备,推荐16道超好吃凉拌菜,清爽开胃,天热就吃它
答:
做法:
1.把干海带表面冲洗一下,然后放入蒸锅中蒸30分钟后,再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪口感才爽脆
。不要将海带直接浸泡,否则无论炖煮炒拌,口感都有硬邦邦的感觉。海带表面有一层粘液,不需过分清洗,那样的话,很多营养物质都流失了。 2.将海带顺长卷成卷,在顶刀切成丝。 3.锅加水烧开,下入海带丝焯水,...
七日早餐换着花样做,好吃又有营养,最重要的是孩子爱吃
答:
芦笋虾仁炒蛋: 芦笋去老
茎
切成小段,放进开水锅里焯熟备用。虾剥出虾仁,用料酒拌均匀后放置一边备用;3个鸡蛋打散,炒锅上火烧热,放食用油,先倒蛋液,翻炒成块,盛出备用。再倒少许油,把虾仁放进去翻炒变色后,将芦笋、虾仁放进锅里一起翻炒,加盐调味即可。口味清爽,营养丰富。小油条是传统...
好吃营养高!简单家常,全家爱吃的食物有哪些?
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一、地瓜薏仁米银耳汤制作过程:薏仁米清理干净,放水泡浸一个晚上。白木耳加冷水泡浸三个小时。银耳泡之后,把
根茎
给揪掉,冲干净完用手掰成小花,放入沙锅内。随后倒进薏仁米和适当冷水,开走红烧开,再调文火炖煮,一直煮至薏仁米烂熟、白木耳出胶。红薯去皮清洗,切成块,倒入银耳汤中,再倒入少量...
有哪些适合夏天在家自制的凉菜?
答:
2.凉拌莲藕 准备好莲藕片,红,青辣椒,辣椒粉,醋,香油,即可,制作简单。凉拌莲藕 3.凉拌虾仁 凉拌虾仁 虾仁去虾线清洗干净 2锅中烧开水下虾仁焯熟 3捞出沥干水分 4黄瓜切丁,小红椒切丁。5加入焯熟的虾仁 6加蒜末,盐,醋,糖,香油。7搅拌均匀装盘 好吃的凉菜千千万,还有很多美食等着你...
凉性蔬菜水果有哪些?
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莲藕也是
根茎
类蔬菜的一种,夏食莲藕可以选择做藕粥。将切块老藕与大米一起熬粥,熬得粥黏稠,老藕酥软,吃的时候可加点白糖。也可以拌着吃,比如萝卜拌莲藕。将红、白萝卜切成3厘米的长细条,用1小匙盐腌拌软化,然后将切成薄片的莲藕,和红、白萝卜一起用调料拌均匀,切少许红椒丝点缀,腌4小时...
长期便秘的人
如何
调整饮食?大神们帮帮忙
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黑米、黑芝麻等。 下面具体举几个例子: 清肠通便的“红色餐” 经典食品:红薯、苹果红薯是公认的帮助排便食品,在夏天也最好多吃点。它既可作主食,又可当蔬菜。在炎热的夏天,不妨做一道苹果什锦饭。具体做法是:将苹果洗净、切丁,用盐水泡过、捞起,沥干水备用。再将番茄洗净、切小块;...
学会吃哪“五色餐”让你的肠胃更舒服,轻松解决便秘上火?
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海带丝、盐渍海带、海菜等藻类植物食品类含有多种营养元素和矿物,尤其适宜夏季拌凉菜着吃,例如
酸辣海带
丝、甜杏仁拌海白菜、黄瓜拌海菜等,或是和肉类食品一起炒,能够协助提味。畅便秘诀:藻类植物食品类协助畅便的主要原因是,他们含有藻胶和甘油果糖,这几种化学物质不仅能够缓解便秘,还能够降胆固醇...
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