个子矮如何长高

Question

如题所述

Answer 1

我个子矮，想长高，那得看你多大年纪了，如果是儿童是有希望长高的，如果是20几岁的大人，那就没有可能长高了，儿童如果需要长高的话，多运动，多吃一些富含蛋白质的物质

Answer 2

如果是未成年的小孩，可以通过适量的运动和补钙。如果是成年人就没法再长高了。