在临床上情绪波动大可以有大脑的神经功能紊乱,导致特别是五羟色胺,去甲肾上腺素,多巴胺等神经递质的功能紊乱,往往会导致情绪波动比较大。
因此临床上如双向情感障碍,精神分裂症等等一系列的疾病,大多数是因为其神经递质功能紊乱,导致了情绪的变化,波动比较大。
另外,社会心理因素也是导致情绪波动比较大的原因,特别是对于某一些事情的不合理的认知,往往会在不合理认知的模式下,激发情绪的剧烈波动而导致这种情况。因此在临床上以多因素为主,应该具体问题具体分析,明确诊断药物,心理,物理治疗尤为重要。
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当你的情绪或者心理在短时间内很容易就大起大落的话,那么你可能患上了情绪病,这是心理不健康的一种症状。很多人对情绪病并不重视,认为只是一种心理波动而已,但是如果这个时候不加以治疗的话,那么就将导致更严重的心理疾病出现,甚至对生命安全造成伤害。
一旦情绪不良时,要及时进行情绪治疗。首先要具有阿Q式精神胜利法;其二是向下看,即专找比自己不幸的作对照,以消除情绪病;其三是自我犒劳。可去娱乐场所开心一刻或去美食城大快朵颐,其四是从不利中找到有利的因素,从而让自己的情绪晴朗起来。